Que pasa si me alimento mal

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Memoria y concentración

Quería por favor que me recomendaran un medicamento(natural o no)que me ayudara en mi situación: Hace justo 1 semana he empezado a estudiar una oposición, concretamente el 1º examen será a mediados de marzo. Todas las mañanas trabajo, así que...
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Alimentación para musculación, dificultad en la ingesta de alimentos y en llevar la dieta

Pues mi primera pregunta del millón es, ¿Eso de doblev es por que eres una v de la cintura para abajo y de la cintura para arriba? No te creas Bueno te quiero cuestionar sobre varios asuntos, y es que en el ultimo mes eh tratado de comer bastante...
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Información sobre carnitina

Quería información sobre si debo o no, tomar carnitina. En principio hago deporte cuatro días a la semana y alterno entrenos muy aeróbicos con alguna rutina básica de pesas. Mido 1,72, y peso 80kg, por lo que creo que estaría bien bajar unos cinco...
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Aumento de masa muscular, dieta a seguir.

Tengo la siguiente inquietud y espero que me puedan responder prontamente. Llevo como un año haciendo pesas, mi idea es sacar masa muscular, pues practico fútbol, para así, no ser desplazado tan fácil con el cuerpo, mido 1.82, peso 80kg, quiero tener...
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¿Qué dieta debo hacer para aumentar masa muscular?

Mi nombre es Agustín tengo 21 años peso 71kg y mido 1,78. Hace mas de un año que estoy yendo al gimnasio, haciendo una rutina para aumento de masa muscular y cambie completamente mi dieta, como mas proteínas y carbohidratos, también como plus...
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¿Qué alimentación y ejercicios me recomendáis para aumentar el volumen de los músculos en piernas?

Que tal queria sabeeer si podias ayudarme.. Tengo piernas muuy flaquitas y quiiero engordarlas yaa! ¿Porfa qué me recomiendas hacer o tomar? ¿Qué ejercicios puedo hacer en mi casa? ¿Y qué puedo comer o tomar algun suplemento? Peso casi 50 kilos, mido...
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Ganar masa muscular rapido

Les comento yo mido 1.88 y peso 85 kg... Fui el año pasado durante 8 meses al gimnasio haciendo los planes y rutinas que me daba el profe del gimnasio y no aumente un solo kilo, si bien me marq un poco pero creo en esos ocho meses tendría que haber...
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Duda sobre por qué no pierdo peso

Antes de nada darte las gracias por prestarme tu tiempo. Verás tengo 22 años y peso 93 kg. Y hace unas 3 semanas me detectaron piedras en la vesícula biliar y dentro de unos meses me la extirparan. El médico me recomendó perder algunos kilos para...
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¿Alguien ha probado Elancyl global silhouette para adelgazar?

Me gustaría saber algo más sobre este plan de 14 días para adelgazar; si alguien lo ha probado y me puede contar que tal le fue, o si saben algo importante. Todo lo que sea información me vendría muy bien.
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Como aumentar de peso y aumentar la masa muscular

Mi consulta es como subir de peso... He cumplido 23 años mido 1 69 soy alta siempre he sido delgada yo pesaba antes 55 entre 57 kilos .. Pero hace aprox 3 meses tuve un aborto de un mes y perdí sangre casi una semana aprox ... Menos mal que no tuve...
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