¿Cómo puedo dejar de tener malos pensamientos?

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Os cuento brevemente, teno 23 años y después de una intervención sencilla me tomaron la tensión y la tenía bastante alta (no me quisieron dar más datos imagino para no asustarme y me dijeron que sería por los nervios, pero no es la primera vez de...
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Mi ex tiene miedo de volver conmigo, me dice que me quiere, el tiene una relación

Estuve con mi ex dos años, yo le quería pero solo se lo demostraba cuando estaba con el, lo deje sintiendo que lo quería por la presión de que el necesitaba algo mas. Tenia miedo de tener algo muy formal por mis inseguridades y mi inestabilidad. Yo...
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Me obsesiono con mis errores en el trabajo

Estoy trabajando como abogada en un despacho, pero asalariada por cuenta y orden de un abogado con mucha experiencia que me está enseñando (tengo 30 años y llevo trabajando con él desde los 28). La verdad es que confió bastante en mí desde el primer...
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Tratamiento para el toc

Me han recetado clorimipramina 25mg por el toc, pero me gustaría ver otras alternativas. He leído que también está la neuroterapia, me podría decir si conoce de ella, que tan efectiva puede ser. También leí que vienen unos cd que venden con...
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