Para que no se vayan al fondo las nueces, chips,

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¿Me puedes recomendar como preparar un batido casero completo?

Bueno resumo que estoy entrenando y por mi ritmo de trabajo y vida ( que incluye a min hijo de 3 años) no me da chance de desayunar bien, ¿Sera qué me puedes recomendar un batido casero para el desayuno de fácil preparación? Valga aclarar que a veces...
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Problemas para hacer de vientre en un niño de tres año

Mi hijo tiene tres años recién cumplidos y de siempre ha tenido problemas para hacer bien de vientre. Su regularidad llaga a veces a hacer una vez cada cuatro días y come demasiado para su edad. Cuando consigue echar las heces, echa verdaderas...
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¿Cómo hago para que no se me apelmace un pastel?

A mi también me agrada cocinar sobre todo panes y galletas, solo que hay ocasiones en que hago un pan y me sale apelmazado es decir no se esponja bien a pesar de que le pongo su polvo para hornear por favor dígame algún tip para que mis panes queden...
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Como puedo engordar en poco tiempo

Tengo 21 años y soy muy alto por eso me veo muy flaco bueno soy muy flaco yo asia ejercicio pero solo conseguí marcar mi cuerpo más no coger masa muscular me gustaría mucho que mme ayudara con un ejercicio o bueno una forma para engordar rápidamente...
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Creatina y proteína adecuadas

Quería que me ayudaras a la hora de elegir el tipo de proteína o marca que mejor me vendría tomar con la proteína que me estoy tomando, cell mass, ¿Qué me sugieres? ¿En qué tipo de tomas harías tu la creatina que te comente? ¿Y la proteína?
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Chocolate

Hace años que no tomo chocolate por que cuando tomaba tenia fuertes dolores estomacales y diarrea fuerte, por ello deje de tomarlo, pero nunca me salieron herupciones y nada en la piel. Ahora con la leche parece que también pasa algo parecido pero no...
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¿Dieta 800kcal o 1200kcal?

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Consejo sobre color en distribuidor

Voy a pintar mi casa y no tengo nada claro de que color quiero pintar la zona de la entrada, el distribuidor de abajo, el hueco de la escarlera y el distribuidor de arriba. Tengo claro que lo quiero poner todo del mismo color. El suelo es porcelánico...
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