Aislar una habitación

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¿Por qué no es efectivo pegar a la pared el aislante reflexivo?

Quisiera aislar la pared de una terraza y no tengo espacio para poner otro aislante con más espesor, el que me iría bien seria el aislante reflexivo multicapa, pero he leído que pegado a la pared no es efectivo y quisiera saber porque.
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¿Se puede insonorizar solamente el techo del vecino de abajo?

Tengo un problema de ruidos con los vecinos de abajo, sobretodo lo padezco en la habitación de matrimonio. Hemos pensado en pagar la insonorización del techo de su vivienda. No sabemos si eso es suficiente o sería también imprescindible insonorizar...
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Aislamiento acustico por ruido aereo y de impacto de techo y paredes.

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Aislar térmicamente techo de habitación.

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Aislar acústicamente habitación y tapar con OSB

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Aislar puertas de viviendas

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Insonorizar pared lateral vecino baño con dormitorio

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