Tengo una duda sobre retenedores

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Hace poco visite al dentista, debido ala deformidad que están sufriendo mis dientes, ete me mando con el ortodoncista y el me recomendó colocarme brackets para corregir el problema, pero ademas, me dijo que necesitaba la colocación del botón de nance...
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Hubo un tiempo que no me puse los retenedores y cuando me los volví a poner siento mucha presión. ¿Me los sigo poniendo?

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Solución a mordida cruzada y falta diente insicivo lateral derecho superior

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