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Necesito consejos para definir musculatura
Tengo 21 años y llevo un año y medio trabajando en el gimnasio aumento de volumen. Mido 1.75 y peso 76 Kg. He conseguido un volumen bastante acorde con mis objetivos marcados en un principio. Ahora lo que me interesa es marcar al máximo esa...
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¿Cómo puedo bajar 5 Kg yendo al gimnasio?
Adelgazé 8 kg antes de empezar el gimnasio. Haciendo dieta de verduras, plancha, pescado y menos cantidad de comida mas veces al día. Eso me funcionó muy bien, pero empecé a ir al gimnasio hace 2 meses y no he conseguido bajar ni un quilo. Sé que el...
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Quiero estudiar las matemáticas de manera autodidacta, me puede ayudar?
En mi carrera he visto unas matemáticas aplicadas a las ciencias sociales, a la economía, pero me gustaría, en mis tiempos libres, estudiar matemáticas pero no se por donde empezar y me gustaría que me dijera por donde empiezan los matemáticos quiero...
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¿Qué se hace en un grado de filosofía?
Estoy en 2º de Bachiller, y aunque filosofía es la carrera que más me atrae no quiero quedarme sin conocer lo que dicen que es la base de todo y que más te abre la mente, las matemáticas y la física. Me preocupa dejar atrás algo que no se puede...
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¿Cómo prepararme para la vida en la Fuerza Aérea?
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Suplemento de proteínas ¿Son perjudiciales?
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Ganar masa muscular, mitos y verdades !
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¿Cómo puedo conseguir bastante volumen y definición para los músculos de pectorales?
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Muy flaco
Tengo 23 años y soy demasiado flaco, mido 1.68 y peso 49 Kg., me gustaría comenzar alguna dieta para poder engordar un poco y crear masa muscular, dado que quiero comenzar a ejercitar mi físico. También quiero saber que vitaminas y otras cosas podría...
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