Un plato rico pero dietético

Preguntas y respuestas relacionadas

Dieta + ejercicio

Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
8 respuestas

Como perder peso ¿?

Soy un chaval de 18 años mido 1´75 y peso 110kg... Hace 3 años iba al gimnasio y perdí más de 10 kg. Pero llego el verano y en menos de un mes recupere los 10kg. Y en dos años gane otros 10kg. No e intentado dietas que te impiden comer o que son de...
7 respuestas

¿Mi dieta es adecuada para aumentar masa muscular?

Primero que nada felicitarete por tu buen hacer. Yo soy novato en esto de la musculación, y he aprendido mucho con tus respuestas en este foro. Tengo 23 años, peso 70 kg y decidí apuntarme al gym hace un par de meses, con la intención de aumentar un...
1 respuesta

Qué tal una buena hamburguesa con jamón ibérico?

A quien no le gusta las hamburguesas. Yo les puedo decir que me encantan pero me encanta probar esas hamburguesas con estilo y no simplemente pan carne, vegetales y salsa, realmente no es atractivo. Para mí una hamburguesa debe tener mucho sabor...
1 respuesta

Jericallas

Tengo una duda sorbe las jericallas pregunte a varios y me dijeron que no saben que son je!
3 respuestas

Dieta para entrenamiento matutino

Mi nombre es Diego Méndez, tengo 23 años, mido 1.72 y peso 56 kg, y quiero empezar a entrenar en un gimnasio para poder ganar masa muscular, ya que sólo con alimentos no puedo subir de peso, como en grandes cantidades carbohidratos y proteínas pero...
1 respuesta

¿Salsa Tony Romas?

Querría saber la receta de una salsa blanca que sirven en Tony Romas que esta buenísima, creo que es una salsa ranchera y me muero por saber de que se hace! La ponen junto a unos palitos de mozzarela, creo!
1 respuesta

Atracón Después de Dieta y Ejercicios Que sucede con mi cuerpo?

Tengo actualmente 53 kilos y mido 160 cm, esto después de llevar a cabo dieta, ejercicios y sibutramina, con esto llegue hasta los 47 kilos, ya que anteriormente mi limite de peso fue 73 kilos, sin embargo he subido un poco y ahora peso 53, quiero...
2 respuestas

Receta salada con ruibarbo

¿Conoces alguna receta fácil con ruibarbo que no sea un postre?.. Y me la podrisa mandar
1 respuesta

Dieta para aumento de masa

Quisiera que me comentaras sobre la rutina que me he diseñado para el aumento de masa para estos 3 próximos meses antes del veranico: Desayuno: -Cereales con leche -1 plátano Almuerzo: -1 sándwich de atún o queso -Frutos secos(nueces) -1 manzana...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema