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Entrenamiento potenciación cuádriceps atrofiado
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Problemas con mi rodillas
Mi nombre es marcel y tengo 29 anos por parte de mi juventud jugué fútbol o soccer como le quieran llamar jugaba todo los domingos y 4 días a la semana teníamos practicas y de esos días un día solo hacíamos ejercicios toda clase de ejercicios para...
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Dolores generales
Padezco de fibromialgia, artrosis en manos, rodilla y columna. La columna vertebral la tengo mal entera y ademas tengo tendinitis en ambos brazos. Mi pregunta es: si con todo lo que me pasa, tendría derecho a que me reconociesen la incapacidad.
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Cómo volver a nadar con corrección
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La edad en los ejercicios
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