Air Alert III (nuero de repetisiones)

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Crecimiento ...

Qué tal juego en un equipo de baloncesto y para mi es muy importante mi físico y mi altura en febrero ago 17 años y me preguntaba si sabrías decirme cuanto más me qedda por crecer mido 1.79 también preguntarte si sabes si yendo al gimnasio puedo...
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Cuadro eléctrico

Mi problema es a la hora de calcular la sección de la linea general de alimentación, se que tengo que tener en cuenta la caída de tensión y la intensidad. ¿Hay alguna fórmula? Es un grupo de 20 viviendas sin ascensor con garaje y es de baja tensión....
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Tengo un motor de 1 hp, dice 230/380,¿Significa eso que puedo conectarlo tanto en una red de 230 v como en una de 380 v?

Quisiera hacer funcionar un motor de 1 ho mediante un contactor III, ya compre las botoneras y luces indicadoras verde, roja y amarilla. Las luces son para 230 v Mi idea es hacerlo funcionar primero en una linea de 230 v III, ¿Pero puede marchar en...
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¿Dudas acerca del consumo de batidos proteínicos?

Hace poco compre un producto llamado nitro-tech hardcore un batido de proteínas del cual me imagino has escuchado ya que tiene mucho renombre, me lo recomendaron varios colegas del gym y algunos amigos y a pesar de ser un producto algo costoso decidí...
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Salta el IGA ¿Qué puede provocar que salte el interruptor?

Al volver a casa de vacaciones me encuentro el IGA (2x40A) desconectado. Según me dicen los vecinos hubo algún corte de luz en el barrio. ¿Qué puede provocar que salte el interruptor? Como ya me ha pasado un par de veces, ¿Existe en el mercado algún...
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Nadar a Ritmo de 400 libres

A ultima hora me entra el susto, tengo que nadar este fin de semana en el Open Master de Madrid, un 400, 200 100 y 50 libres... Y después de un año casi sin nadar por una lesión, me he metido de lleno en un campeonato. La pregunta es a que ritmo de...
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Estoy ganando fuerza, pero, ¿Debo seguir con el mismo plan para ganar masa muscular?

He hecho todo como me dijiste por un mes durante los 5 días de la semana. He agarrado mucha fuerza. Me gustaría saber si sigo con este plan o lo cambio. Como he dicho antes lo que quiero es tener masa muscular y quemar esa capa grasa, que estoy...
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Toma de dos pastillas anticonceptivas el mismo día

Por error tome dos pastillas anticonceptivas (sinovul) el mismo día ahora no sé cuando debo iniciar con la nueva caja después de terminar este ciclo ya que lo termine un día antes (no lo termine el miércoles como debería ser sino el martes). ¿Debo...
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Me gustaría saber si la rutina esta bien!

Quería saber si la rutina que estoy haciendo esta bien, desde ya muchas gracias. Tengo 18 años Mido: 1,78 m Peso: 65 Kg. Aprox. Contextura: chica, delgado Y lo que deseo es agrandar mis músculos y marcar los Abdominales Lo que si no hago ninguna...
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Hace unas 2 semanas se me quemó mi fuente de alimentación (EDGE Systems Z700 de 700 watts)y la cambié por una Game Factor de 650W con 80+ de certificación. Tengo entendido que es bastante confiable y protege al equipo de imperfectos de la corriente....
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