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Presión del vaso de expansión SD 214/23
Querría saber a qué presión debo inflar el vaso de expansión de la caldera Saunier Duval SD 214/23. En varias respuestas de Todoexpertos y otros foros los valores que dan difieren bastante, desde 0,5 bares el que menos, pasando por 0,8, 1 y hasta 1,5...
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Recargar gas r-410-a
He tenido fuga de gas en un LG bomba de calor por una fisura en una instalación que discurría entre un falseo. El caso es que la maquina no calienta nada. Recogí el gas que quedaba en la unidad interior y cambie los tubos completamente nuevos. He...
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¿L-Carnitina?
Mido 1,75 y peso 80-81 kg, y yo quería bajar unos 5 kg para empezar a definir y coger volumen. Voy casi todos los días al gimnasio entre una hora y media y dos horas y luego me voy a correr de 20 a 30 min fuera del gimnasio entonces me han aconsejado...
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Musculación y rutinas asociadas, soy delgado y entreno para subir de volumen
Entreno para subir de volumen, tengo 27 años, mido 1´88 y peso unos 87 kilos, aun así estoy muy delgado. Sobre las muchas dudas que tengo sobre la musculación ahí va alguna: 1º-para entrenar los músculos de los antebrazos hago enrrollamientos con una...
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Como bajar unos cuantos kilos
Quiero saber como bajar unos cuantos kilos y definir los músculos que debo hacer ahora estoy apuntado a espinig y debo tomar algunas poteinas o algo para aumentar mis músculos
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Alcalinizacion en línea, ¿Es conveniente y segura para los bañistas?
S) Experto en piscinas. Que piensas de dosificar, en línea con bomba controlada con medidor) ¿Un alcalinizante en base a sosa y soda caustica (NaOH y NaCO3)? ¿Es seguro para los bañistas? Ademas tengo otras preguntas mas abajo como veras estamos con...
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Tengo un equipo ósmosis aquagas con bomba y no me funciona,no sale agua y solo se escucha un ruido intermit. De algún tipo de va
Compre un equipo de ósmosis inversa con bomba, he montado una válvula reducción presión por que me perdía agua, pensando que era por eso la monte y ahora ya no pierde, pero ahora no me funciona ni llena el deposito y no sale na por el grifito además...
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Tabla de ejercicios para casa
Expert@! Gracias por leerme. Me gustaría, si es posible, que me dijera alguna tabla de ejercicios para realizar en casa. Normalmente yo realizo ejercicios trabajando abdominales, glúteos, piernas y brazos en un mismo día (8 minutos cada sección) pero...
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¿Por dónde empiezo? Incremento de temperatura
Si utilizamos un combustible, que teóricamente produce 3000 Kcal por kilo, para calentar una piscina. ¿Cuántos kilos serian necesarios para elevar la temperatura 8 C. Suponiendo que solo se aproveche el 80 % del calor de combustión?
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Rutina de entrenamiento para ganar en definición muscular
Me gustaría me aconsejaras acerca de que entrenamiento con pesas es el idóneo para definir a parte del cardio de 45 minutos de después, me han comentado de hacer 5 series de 15-12-10-8-¿6 qué opinas?
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