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Dieta para aumentar masa para niño de 15 años

Me llamo mario y tengo 15 años y voi al gimnasio 5 días a la semana i trabajo un grupo muscular por día . Mi masa muscular es de un 23 % i de grasa un 12 % .toi siguiendo una dieta pero no doi muchos aveanses por eso he recurrido a esta página que he...
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Ganar músculo limpiamente ;)

Soy un chico de 19 años peso 66,5 kilos y mido 1,83... Quisiera que me propusieras un menú de dieta para seguirla como ejemplo. Quiero ganar músculo lo más limpio posible porque creo que estoy muy delgado...
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Duda sobre barriles

Una preguntita más si me permitís (sed pacientes con migo, que no llevo mucho en esto) ¿Deben ser los barriles dependiendo de la forma de tiro de una u otra longitud o grosor? Me explico, yo tiro flojo y bombeado, y me pregunto como debería ser el...
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¿Tengo qué correr con los gastos de un accidente si he dado 0.32 mg en control de alcoholemia?

Hace unos días tuve un accidente de trafico en el que atropellé a un peatón en un paso de cebra. No iba muy rápido, el coche que venia detrás me dijo que no iríamos ni a 50 km/hora . A él se lo llevo la ambulancia pero 4 días después ya está en casa...
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¿Cuáles son las unidades de frio para un cuarto frio y cómo las calculo en vatios?

Cual es la equivalencia entre Toneladas y BTU y entre BTU y Vatios.? ¿Cuáles son las unidades de frio para un cuarto frio y como las calculo en vatios, más explícitamente para unas dimensiones de 3m por 3m por 2m y cuyo producto a enfriar es cerveza?
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Permiso de obras para reforma de cocina (Valencia)

Mi consulta es al siguiente. Voy a hacer una reforma parcial de la cocina (sustitución de muebles, chapado en paredes y reemplazo de ventana). La reforma la voy a hacer yo mismo, por cuenta propia, con la ayuda de dos amigos albañiles en paro con...
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Mascarillas, cremas, jabón para el acné

Chic@s, tengo 15 años y tengo acné, no severo, pero tengo, quería saber si ustedes saben sobre algunos productos para quitarlo y también desvanecer las manchas que ha dejado.
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¿Tengo granito transparente debajo de mi lengua?

Ya que desde hace 8 días me salio un granito transparente debajo de la lengua, cerca del frenillo, es indoloro, no me resulta molesto, solo me inquieta, ya que no me había salido antes. Debo comentar que un día antes de aparecer el granito recibí una...
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Tv lg 32ln520b no para de subir el volumen y canales

Tengo un televisor lg 32ln520b, y al subir volumen o cambiar canal con el más, no para el volumen sube al nacido y los canales empiezan a correr, he probado otros mandos y con todos pasa lo mismo, con la botonera del televisor funciona bien y también...
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Multa por beber en la calle

Ayer estábamos bebiendo en la calle unos amigos y yo (unas latas de cerveza, sentados en un banco hablando) en el centro de Madrid. Se nos acercó un secreta y nos pidió los DNIs y relleno la denuncia, nos dijo que podía, o no, llegarnos y que si...
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