Lesión en la rodilla, ¿Podre hacer deporte?

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Tengo 33 años y hará cosa de 1 mes jugando a fútbol sala me entraron por detrás, cayendo mal sobre la rodilla. Al día siguiente la tenia muy hinchada y no podía casi flexionarla, así que fui de urgencias, donde simplemente me recetaron...
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Siento una holgura en la rodilla y temo por una próxima lesión.

Practico ciclismo MTB aficionado, al andar noto una holgura en las 2 rodillas pero el la derecha la que ya me ha empezado a doler levemente, aunque mas cuando me subo en la bici. Tengo miedo de salir un día y volver lesionado, quisiera poder prevenir...
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Dolor después de 6 meses de operado de la rodilla

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¿Tratamiento para una luxación abierta de tobillo y fractura de peroné?

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Quiste poplíteo

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Edema óseo tibia y rotura de menisco.

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Líquido sinovial en rodilla

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Condromalacia patelar

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