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24 años, es posible adquirir flexibilidad y agilidad absoluta?
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Duda acerca de artes de combate
Me llamo Javier y encantado de saludarte. Tengo 20 años y llevo 3 meses haciendo musculación el gymnsasio y ahora que me encuentro mejor físicamente me gustaría ir a una academia a practicar kickboxing, muay thai o vale tudo como defensa personal. Y...
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Cintura músculos
Soy un joven de 23 años, vengo haciendo gyn, durante 6 meses, buenos resultados, sin embargo soy un totalignorante en definir ¿Cómo pierdo la masa muscular que acumule sin querer en la cintura, así como perder parte de la grasa ubicada ahí? Sucede...
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Estiramientos
Quiero estirar, no se si mi espalda o mis piernas, porque quiero hacer la postura de tocar mi cabeza con el pie, pero sin ayuda del brazo. Sería así: Estando boca abajo levantar la pierna y el tronco hacia "el cielo" de forma que estén lo más cerca...
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Me fatigo al hacer esfuerzo
Desde hace como 10 años no puedo hacer nada de esfuerzo, y es un problema para mi ya que no puedo trabajar en muchas cosas, solo que corra 20 metros o coja algo de peso durante unos minutos me canso como si estuviera haciendo una maratón de 10 horas,...
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