Mejorar mi voz

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¿Cómo componer una canción?

Necesito tu ayuda lo que pasa es que yo tengo una banda yo soy el vocalista y el guitarrista de la misma pero solo hemos tocado cover de distintas bandas y ya quiero sacar una canción propia para la banda tengo los acordes echos por mi y suena bien...
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Hernia discal y entrenamiento de musculación

Te cuento: Tengo 36 años mido 185 cm y peso 82 Kg., siempre he realizado bastante ejercicio, principalmente carrera durante 4 0 5 días a la semana completando la sesión con abdominales, fondos en suelo y dominadas en barra, ademas de competir en...
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Exceso de grasa abdominal (volumen abdominal 111 cm) en una mujer con normopeso

Tengo una pregunta sobre la obesidad localizada. Soy mujer, tengo 39 años, mido 1.77 cm y peso 76 kg, y con el IMC 24,3 teóricamente estoy dentro del peso considerado “normal”. Sin embargo, desde hace unos 3 años la grasa se me acumula casi...
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Que opinas de torso-pierna?

Quería preguntarte que opinas sobre las rutinas torso pierna de 4 días . Por ejemplo : Día de Torso: Dominadas con agarre supino Press De Banca con Barra o Mancuernas Remo con Mancuerna a 1 Mano Press Militar con Mancuernas Remo al pecho con...
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¿Hay algo que pueda ayudar a que mi pene crezca?

Tengo 18 anos casi 19 y mi pene esta muy pequeño, mide 9cm cuando esta erecto, y quisiera saber si ay algo que pueda ayudar acrecer al pene o tengo que resignarme.
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Dolor en pectoral izq. Postraumático

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Quemar grasa y aumentar musculatura

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Tremendas Punzadas

Desde hace años sufro unas tremendas punzadas en el tórax del lado derecho 5 centímetros por arriba de donde comienzan las costillas, cada vez que me ataca es impresionante, me deja sin aire, pero un primo mio me di la solución que da resultado, es...
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