¿Batido de huevo al microondas?

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Batidos de proteínas caseros

Estoy haciendo pesas hace 2 años y estoy un poco estancado ahora voy a empezar a tomar batidos de proteínas caseros para coger un poco más de volumen. Había pensado en tomar batidos con los siguientes ingredientes: Copos de avena Levadura de cerveza...
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¿Los batidos de proteínas caseros son igual de efectivos?

Llevo un año y medio aproximadamente en el gimnasio, intentando tomármelo lo mas en serio posible y lo que me dejan los estudios. En este año y medio llevo medio año aproximadamente tomando batidos que me preparo en casa. Hago dos recetas: 1. 400 ml...
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Infección en mi corona sin caries

Hace tiempo me salio una pequeña bolita en la encía en el paladar, y se sano solo. Después de un tiempo( un mes atrás ) me comenzó a doler el incisivo lateral superior y detrás en el paladar duro se me inflamo. Bueno fui a varios dentistas y me...
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Mi gato no quiere comer esta flaquito solo pasa arrinconado y cuando se levanta km que se cae km desmayado no se que tiene

Mi gato no quiere comer nada y esta flaquito se le sienten las costillitas y débil cuando se levanta como que se va para los lados residen hoy le metí leche con una geringilla no se que tiene él a veces se va todael día y viene por ratos a comer y...
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¿Qué puedo hacer y que le ocurre a mi gata? Los veterinarios no encuentran la respuesta

Tengo una gata de año y medio. Esterilizada y sana, hasta ahora... Esta enferma, hace 4 días que ha dejado de moverse y de comer. Apenas se queda tumbada y solo bebe agua. Le han hecho análisis de sangre, test de immuno y leucemia, análisis de orina,...
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Creatina + Gimnasio

Soy un joven de 27 años de Barcelona. Llevo tres meses apuntado a un gimnasio pero tan sólo hago 'cardio'. Mi complexión es normal(176cm y 75 kg) pero me gustaría ganar algo de volumen y definición muscular (Algo cachas, para entendernos). ¿Qué tipo...
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¿QUÉ comer después de trabajar mis músculos?

Primero llevo un mes y medio en el gym voy 4 días a la semana de lunes a jueves! Y QHAGO CARDIO POR media hora y luego paso a trabajar con maquinas (piernas, brazos, ¿Etc)pero quisiera bajar un poquito de peso tengo 31% grasa corporal la cual esta...
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¿Me podrías decir si vengo bien con estas dietas?

Hace un tiempo atrás respondiste a una de mis preguntas y te lo agradezco mucho. Hoy ya hace 18 días que empecé a pleno con volumen y con unas dietas que me ha estado dando un amigo que fue fisicoculturista y la verdad que me han dado resultado. En...
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Opinión proteína

Me gustaría conocer tu opinión acerca de la proteína en polvo Super Protein 88 de Weider.
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Alimentación de un perro de agua

A mi perrito de agua le doy aparte de pienso también comida como pollo ... Alguna persona me comenta que eso es malo para ellos ya que si no el perro vive menos, eso es así es mi pregunta .
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