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Hombro-codo
Siento un dolor en la parte posterior del hombro que me baja hasta el codo incluso llegando al antebrazo. Cuando estoy en el gimnasio y me cuelgo de la barra de dominadas con agarre ancho siento el dolor y me gusta mucho elevarme, me pasa en otros...
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¿Qué estudios debo cursar para ser preparador físico?
De mi parte Mi pregunta es: que tengo que estudiar para poder hacer un preparador físico supungamos que quisiera ayudar a personas a conseguir su físico deseado, entrenador personal, experto en nutrición deportiva, medicina deportiva, preparar a...
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Tcenicas de masturbacion
Llevo como unos 8 meses aburrido de la técnica de masturbación "tradicional". Ahora tengo 15 y me masturbo desde los 12 ¿Podrías decime alguna técnica distinta? (No importa que sea anal).
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Necesito Dieta para Aumentar Volumen Muscular
Distinguida Experta necesito de sus conocimientos ! Quiero que me ayude a elaborar una dieta balanceada para aumentar volumen muscular, tengo 24 años, peso 65 kg y mido 1.77 cm voy 6 meses en el gimnasio, cada mes incrementaba peso a mi rutina pero a...
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Soy un chico de 20 años y tengo una escoliosis dorsal no muy pronunciada. Mi pregunta es si dicha escoliosis puede ser provocada por una mala postura, como dormir boca abajo. Antes normalmente dormía boca abajo, ahora lo estoy intentado corregir y lo...
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Comienzo entrenos
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Molestias en hombro y pelvis
Te agradecería que me aconsejaras sobre un par de aparentes lesiones que tengo: por lo visto en un hombro tengo una pequeña calcificación que que de vez en cuando me impide tener una movilidad completa del brazo, por ejemplo me cuesta sacarme la...
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