Visitas a Londres, Amsterdam ...

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Que es mejor entrenar 3 veces por semana o 5

Tengo 28 años peso 80 kg y mido 176, entreno tres veces por semana lunes, miércoles y viernes, y sigo esta dieta me gustaría saber si la dieta esta bien o si debo cambiar algo para ganar masa muscular. -Desayuno: 100gr de copos de avena 3 claras y...
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Accidente de trafico con mi moto como reclamar

Éste es mi problema: Son las 9 de la mañana del día 6 de noviembre de 2013 y voy con la moto al trabajo por la calle Conde de Peñalver, a la altura del colegio Calasancio, de repente frena el coche que va delante de mi, freno yo pero la moto se me va...
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Quemar la grasa sobrante...

Tengo 17 años soy chico y peso 69 kg's voy al gimnasio 5 días a la semana: Lunes martes miércoles jueves y sábados y algún que otro domingo salgo a correr o con la bici. Muy recientemente juegaba a baloncesto entrenando 3 veces por semana más 1 día...
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Dolor torácico

Bueno os escribo por que desde hace 1 mes tengo unos dolores terribles a nivel del tórax en el lado izquierdo entre la mama izquierda y el tórax es el dolor más intenso y duele como Pinchazos, otras veces dolor inflamatorio que te llega al cuello,...
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Consulta ASNEF sin consentimiento

Resumo un poco mi caso. Estoy jubilado por enfermedad, afectado por la crisis (como otros muchos ciudadanos), actualmente me encuentro en ASNEF al igual que mi mujer. Tengo domiciliada la pensión en una entidad bancaria, la cual, cuando he tenido...
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Vacaciones de Verano al Extranjero

Actualmente tengo fijados fines de semana alternos para visitar a mi hijo además de 15 días en Julio y Agosto en verano. Estoy pensando en llevarme a mi hijo de 10 años de vacaciones a Disneylandia. En el convenio fijado dice, que cualquier cónyuge...
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Mi perra tiene vómito y temblores

Mi perra Pincher tiene temblores leves desde hace dos días, ya para el día de hoy amaneció tosiendo y con temblores fuertes y constantes, también tengo otra perrita más cachorra de raza grande blanca a cual ya viene con fastidio en la visa tiene...
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Manchas en el estuco veneciano

Hace un año estucamos la cocina, es muy bonito, esta acabado con cera y brilla mucho, lo que es muy delicado, el problema es allí mismo comemos, y la pared más grande y más vistosa que tiene cerca una mesa, es la que más sufre y esta llena de...
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Consejo para cuerpo formado y abdominales

He leído tus comentarios y me han causado buena impresi´´on, por so he decidido formularte esta cuestión: soy un chico de 32 años, 1.70 de alto y 58 kilos, soy delgado pero no se me marcan las abdominales y tengo un poquitín de grasa en la parte baja...
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Cambio de bombilla de concia a LED

Tengo que cambiar una bombilla de la cocina y tengo una duda sobre que bombilla LED poner en su lugar. La bombilla que tengo que sustituir es una PLC 26W de 1560 Lúmenes, en su lugar quiero poner una LED, pero las que encuentro de ese tipo no me da...
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