Leche con galletas

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L-Carnitina y proteínas

Tengo ciertas dudas sobre lo que vengo realizando desde hace cierto tiempo y no se si estoy actuando correctamente. Bueno pues mi caso es que soy una persona delgada, mido 1,76cm y peso 68kg, mi indice de Masa Corporal es de 22, y según he visto es...
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La Masa muscular y la testosterona

Mi principal pregunta es si ¿Es verdad, que la masa muscular depende de la testosterona, y que por lo tanto para ganar masa muscular es necesario olvidarse del sexo y/o masturbación.? Mi segunda pregunta consiste en que luego de 12 meses de gimnasio...
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Mi bebe de 10 meses que no quiere comida

Tengo una bb de 10 meses 15 días, pesa 8 kg. (en cuatro meses solo ha aumentado 300 gramos), le hice exámenes de sangre y todo salió bien. Desde hace unas tres semanas no quiere recibir alimentos sólidos, solo toma biberón leche de vaca...
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Natación, Hernia Discal, Gordura..

Tengo 22 años, mido 1.80 mts y peso 100 kilos, hace un poco menos de un año pesaba 85 y entrenaba en un gimnasio, pero hubo un día en el cual hice un movimiento en falso con unas mancuernas y se me pegó un dolor en la espalda baja, dejé de entrenar...
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Dolor de cabeza.

Tengo una compañera de trabajo de 25 años, que casi todas las semanas pasa al menos un día con un migraña terrible. Aunque la cosa empeora bastante los días antes de la regla. La pastillas que le han dado, dice que le atontan. Me da pena verla así y...
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Ciclo masa

Quiero empezar hacer un ciclo de volumen Los productos que quiero utilizar son estos.. Boldenona, trenbolona y primobo o winstrol oral o inyectable Tambien tengo testx 250 Tengo un miedo enorme a la caída del pelo Porque haciendo otros ciclos con...
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Dieta proteica e hipotiroidismo

En los últimos 3 años he hecho diversos tipos de dietas, siempre bajo control de nutricionistas o médicos, con las que he perdido mas de 30 kilos, unido también a un programa de ejercicio físico. Cada 6 meses mas o menos me estancaba, pero cambiando...
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Estoy estancada

Te escribo porque me siento totalmente estancada y no se que hacer. LLevo ya 10 años de gimnasio con pesas y maquinas, ¿Tengo 44 años y ahora siento que no avanzo más... Sera la edad? También he cambiado totalmente el hábito de comer, proteínas...
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Problemas con la comida

Tengo un caniche pequeño. El problema es que come muy mal. Te diré que tiene 6 meses y he probado con distintos piensos, ahora le estoy dando uno de los más caros del mercado y de buena marca ya que tiene una composición de proteínas, grasas, etc. De...
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Hay descanso en una jornada partida, ¿Si esta se divide entre 2h-6h?

Actualmente trabajo en un Burguer King, con una jornada de 20h. En esta semana me han hecho un turno partido de 2h y 6h. Ante esto exiji el descanso correspondiente por 6h de trabajo continuado. Pero me aseguraron que en turnos partidos no hay...
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