¿Cómo puedo hacer para no deprimirme?

Preguntas y respuestas relacionadas

Hace dos años y medio tuvimos un parón. Ahora, la angustia porqué encuentre a otra me mata.

Llevo 5 años con mi pareja nos queremos muchísimos, vivimos juntos y nuestra vida en común es maravillosa, pero hace 2.5 años cuando llevábamos la mitad del tiempo el me dejó, había problemas en casa de mis padres y el creyó que lo estaba dando de...
1 respuesta

¿Cómo puedo estar feliz estando solo (sin novia)?

Pues mi pregunta es tal cual, ¿Cómo le hago para no estar triste estando solo?, yo realmente no tengo a nadie por el momento y eso no me hace sentir mal TODO el tiempo es solo que ay días en los que me siento bastante solo, aunque no lo este porque...
1 respuesta

Mi novio me ha dejado por otro tío

Antes de nada, presentarme. Soy una chica de 30 años, que lleva 6 años saliendo con un chico. He tenido más parejas, pero ninguna como ésta; él siempre ha estado ENAMORADÍSIMO DE MI, de hecho la primera vez que quedamos fuera de clase (estudíabamos...
1 respuesta

¿Qué hago para ir al psicólogo?

Necesito ayuda porque hace algo mas de un año que no me encuentro bien. Tengo días mejores y peores, y creo que el problema se debe a que tengo muy baja autoestima e inseguridad. He pensado muchas veces en acudir a un psicólogo pero no sé como...
1 respuesta

Miedo a ilusionarme de nuevo

Bueno te comento mi situación, haber si me puedes ayudar. Hace 7 meses que dejé a mi pareja de hace 7 años, tengo 25 años. Resulta que en todo este tiempo no me ha apetecido quedar ocn nadie y tener nada, porque veo que es muy pronto, y también me...
1 respuesta

Trastorno Bipolar o maníaco depresivo

Tengo 15 años y hace bastante tiempo me encuentro diferente... Tengo períodos tristes y alegres, en un día mi humor puede variarse hasta 3 veces, otras veces la tristeza dura 2 semanas, la alegría 1 semana etc, es bastante variado. Algunas veces en...
1 respuesta

Por favor necesito retomar mi vida. Necesito ayuda

Mi nombre es Jose Ignacio, tengo 36 años y llevo casado con mi mujer desde 2007. Desde que estoy con ella la convivencia era normal, yo se que no estoy enamorado de ella pero si me llena como persona y como madre de mis futuros hijos (no tengo) y es...
6 respuestas

Estoy viviendo una espiral de la que no puedo salir. INseguridad , baja autoestima, fobia social, timidez ?

Siento que hay un muro que no me deja avanzar, tengo muchos miedos temores, no puedo enfrentar a un público, para mi es difícil, lo pude hacer con los antidepresivos, pude ir a jurados, claro que con nervios pero lo lograba hacer. Pude exponer. Ahora...
7 respuestas

Mi chico necesita "distanciamiento" a causa de su depresión

Te escribo porque mi chico ha decidido que es mejor que nos distanciemos a causa de una depresión que sufre. Entiendo que si no estas bien contigo mismo, no lo podrás estar con nadie, pero de una forma contradictoria me dice que nunca ha conocido a...
1 respuesta

Como hacer para dejar de pensar en el suicidio

Soy una chica de 21 años, que estudia en la universidad, pero solo vivo porque mi corazón sigue latiendo y porque todavía no tuve el valor de terminar con mi vida aunque lo pienso todos los días y cada vez más. Estoy muy cansada, lo único que hago es...
4 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas