Fortalecer muñecas

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Tengo un perro maltés, tiene 10 años pero le tiene mucho miedo a los fuegos artificiales(es especial los que explotan en el cielo) se altera demasiado y rasguña las paredes y se saca sangre de las uñas, hace 1 mes le sacaron una uña por que se la...
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Entrenamiento de portero ( futsal

Me gustaría que me dieras un entrenamiento para porteros, porque yo he tenido una lesión de muñeca y después de ella me veo muy mal y con más miedo al balón y quisiera volver a tener una buena forma como portero de futsal porque juego con gente más...
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¿Algún tratamiento para esguince crónico?

Pues deseo saber ¿Cómo curarme sobre dos esguinces crónicos que tengo?, para empezar describiré lo que sucedió. En junio de 2008 tuve un esguince de segundo grado, en el tobillo izquierdo, cuando fui a urgencias al otro día, me dijo el médico, que...
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Pulsaciones Bajas y leve dilatación aorta. 37 años

Tengo 37 años. Desde hace dos años no hago deporte. Antes realizaba deporte regular. Siempre he tenido pulsaciones bajas. Me hago ecografía, prueba de esfuerzo y electrocardiograma todos los años. Lo único que tengo es una leve dilatación de la...
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Entrenamiento de box

Tengo 51 años de edad, siempre me ha gustado mucho el boxeo, tengo hipertensión, el doctor me dijo que hiciera ejercicio. El único ejercicio que me gusta hacer es practicar boxeo, sólo para hacer ejercicio no para boxear, además de que a mi edad ya...
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Olor vaginal desagradable después de mantener relaciones sexuales con mi novio

Soy una chava de 15 años y mi novio de 20, hace 4 meses que empezamos a tener relaciones mi duda es, hace 1 mes que noto que al tener relaciones con mi novio me da un olor desagradable de mi vagina, siendo que me baño varias veces al día, quisiera...
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Puedo realizar ejercicio fuerte, ¿Con desprendimiento de vítreo?

Bueno me diagnosticaron que tengo desprendimiento de vítreo en mi ojo izq noto 3 puntos negros como hilos, y también moscas translucidas, en el derecho un punto negro en la. Parte inferior y una grande como telaraña en estos meses he notado que se a...
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Dolor en el gemelo izquierdo

No se si esta pregunta está bien encuadrada en esta sección pero allá va. Hace un par de semanas en la cama se me engarrotó el gemelo izquierdo. Me solía pasar mucho cuando estaba embarazada, aunque de eso hace ya 8 años, pero aún así, me ha...
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Porque en las artes marciales tradicionales al dar un puñetazo, llevan el puño contrario a la cadera

En la artes marciales tradicionales, como el karate o taekwondo, al golpear con el puño llevan el otro a la cadera, eso entrenando técnica fundamental, pero a la hora de hacer combate se utiliza mas la guardia y las técnicas de boxeo, es decir no...
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Muñecas débiles

Últimamente tengo dolor en las muñecas, supongo que sera por exceso de trabajar duro llevo 2 años de forma constante aunque nunca he realizado ejercicios para antebrazos, mi pregunta es que tipo de ejercicios puedo hacer para antebrazos, también he...
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