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Lamento la hipotética molestia que pueda causar mi pregunta y le agradezco de antemano que la lea. Estoy buscando un deporte de contacto, en primer lugar me interesé por la "defensa personal", pero al ver en internet que no disponía de las...
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Consulta sobre los dedos de la mano

He practicado algún tiempo artes marciales y tengo ganas de retomar. Mis practicas anteriores no fueron prolongadas ni tan serias como habría querido. Necesito que de ser posible me recomiendes algún arte marcial con contacto, algo efectivo. Siento...
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Karate (nuevo)

Vera tengo una duda quiero apuntarme a karate para aprender porque me gusta ese tipo de lucha el problema es el siguiente Me dedico al culturismo desde ace 4 años, entonces me preguntaba de si haciendo ejercicios de flexibilidad unas semanas antes de...
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Practicar en casa jiujitsu

Por situación personal, solamente puedo hacer clase de jiujitsu tradicional (estilo Robert Clark), una vez a la semana, y se que es poco (pero menos es nada). Llevo 1 mes realizando este arte marcial, y quisiera saber que métodos puedo utilizar en...
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Doble fractura en el tobillo ( molestias )

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Entrenamiento casero de taekwondo

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