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Quiero consejos de ejercicios para potenciar músculos isquiotibiales tras sufrir lesión de rodilla
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Lesiones y flexibilidad
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Rutina de gimnasio con Hernia de discos C2-C3, C4-C5, C5-C6
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Me realizaron un cirugía artroscópica me redujeron el menisco interno de la pierna derecha
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