Trapecios asimétricos

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Heavy Dutty: tiempo entre sesiones

93 Carmona Cabezadep Hola Javier Tal como tu me recomendaste, yo llevo siguiendo el Heavy dutty desde hace 3 semanas, Y quisiera saber si es correcto como ponen en el articulo lo de hacer ejercicios cada 5 días, yo entendí el porque, pero siento que...
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Bulto en el trapecio

Tengo 30 años y de la noche a la mañana me ha aparecido un bultito en el trapecio izquierdo, el cual se aprecia a simple vista en el espejo y al palparlo no se mueve como podría hacerlo un ganglio sino que está fijo. He tenido muchas veces...
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Solución para calsificacion en el tobillo

Hace ya un buen tiempo a la edad de 12 años sufrí de un esguince en el tobillo izquierdo al cual enyesaron pero por cuestiones de incomodidad no aguante y lo retire del pie sin ningún inconveniente de allí en adelante no tuve más contratiempos. Ahora...
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Problemas con el equilibrio

Otra vez, la primera vez que te pregunte me sirvió de mucho, ahora que llevo un tiempo me gustaría que me dieses algunos consejos, mi problema es que no tengo equilibrio, me caigo demasiado y eso en combate es lo peor, por eso quisiera que me dijeras...
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Problema de asimetría, ayuda

Tengo un problema de asimetría muscular, tengo un lumbar más grande o más desarrollado que el otro, esto se debe a que empecé haciendo musculación de piernas en una maquina y trabaje una pierna más por lo cual se desarrollo más que la otra sin que yo...
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¿Tomo batidos de proteínas? ¿Cuál?

Tengo 36 años y hago hago deporte de forma regular desde hace más de un año. Hace cuatro meses inicié una rutina torso/pierna, para ganar músculo, ya que soy bastante delgado y con escasa masa muscular. Hasta ahora nunca me había planteado tomar...
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Dolor en el hombro tras caída ¿En una resonancia magnética puede salir algo que no se vio en la ecografía?

Hace aproximadamente un mes y medio me caí en el trabajo con los dos brazos hacia adelante, como si te tiraras a la piscina, desde entonces sufro un pinchazo en el hombro derecho cuando hago ciertos movimientos, subiendo el brazo lateral y...
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Pantorrillas de 32 cm de grosor ¿Hay solución?

Soy ectomorfo y mis extremidades (Pantorrillas y antebrazos) son extremadamente finas. La parte más gruesa de mi gemelo mide unos 32 cm y estoy acomplejado. He seguido una dieta para aumentar de peso pero todo aumenta menos las extremidades. No se si...
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¿Puedo llegar a tener un buen nivel de competición?

Soy sudamericano, tengo 17 años y hace 1 año y poco que estoy en el tenis de mesa, aunque llevo entrenando seriamente desde hace un par de meses, casi 10 horas por semana. Obviamente tengo un nivel bastante bajo por ahora, pero bueno, mi pregunta es...
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La edad en los ejercicios

Tengo 15 años y llevo 1 año y 2 meses en el gimnasio... Pero los resultados vistos son muy pocos... M han dicho que tan corta edad influye mucho en esto debido a que mis músculos no se han desarrollado aunque otras personas me dicen que es más fácil...
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