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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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¿Cuál es la diferencia entre Zumba Aerobics y Zumba Fitness?

Yo soy practicante de Zumba como creo usted sabe un programa de baile y rutinas cardiovasculares y he escuchado que a Zumba en ocasiones le llaman Zumba Aerobics o Zumba Fitness y quisiera saber ¿Cuál es la diferencia entre un concepto y otro y si es...
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Portón automático no abre ni cierra con el mando

Tengo un portón de corredera con célula eléctrica, desde hace unos días no responde al mando a distancia para abrir o cerrar. La célula se ha quedado permanentemente encendía y no hace el típico "clak" al pasar la mano delante de ella. La he...
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Circulo sin pelo

Tengo un perro, y debajo del cuello justamente en la garganta, tiene un circulo no regular din pelo... Su comportamiento es el siguiente: -Se comporta como nervioso, de un lado para otro. -Hace ladeos de cabeza, me explico... El mismo efecto que...
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Descargar pilas recargables

Disculpa, no se como descargar unas pilas recargables del tipo AA las que tengo son de 2100 mA. Como se sabe tienen el efecto memoria y por lo tanto las tengo que descargar completamente, pero ya las he dejado dentro de una lámpara de mano hasta que...
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Como funciona un medidor de voltaje a distancia

He utilizado algunos probadores en forma de lápiz que cuando uno lo acerca a un cable conductor, enciende una luz y da una alarma... ¿Quisiera conocer como funciona o como mide la presencia de voltaje...?
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Baño sin ventana

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Volumen Y catabolismo

Quería definirme por que pensaba que como soy delgado es más fácil que los músculos se marquen yo entiendo como definision que se vean que tengas forma aunque no estén con mucho volumen por ejemplo el abdomen no lo tengo marcado por la grasa que lo...
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Comparativa consumos radiadores

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