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¿Debería tomar la pastilla del día después?

Mi duda radica en lo siguiente en medio de una relación sexual con mi pareja se me quedo el condón dentro sin eyaculación tanto que no pude extraerlo sola y tuve que pedirle ayuda a el. Por supuesto lo extraimos, tomó pastillas anticonceptivas desde...
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Pastilla anticonceptiva

Es que yo el mes pasado tome como anticonceptivo el anillo vaginal por problemas en los pechos, mi medico me lo retiró y en la semana de descanso tuve una regla muy rara comparada con la mía natural (no se si es normal), después de esa semana de...
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Dudas en semana de descanso...

Tengo varias dudas a raíz de que empecé con las pastillas Microgynon 21, sucede que fui con mi ginecóloga por primera vez y me las receto, me reviso y al parecer todo esta bien... Me explico las dudas que tenia en ese momento y todo bien... Pero ya...
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Dudas sobre aumento de masa muscular

Tengo 20 años mido 1.80 y peso unos 76 kg, y tengo dudas sobre aumentar masa y definir. Hago una dieta de empezar el día con hidratos y a medida que pasa el día aumentar proteína. Pero claro me gustaría coger masa muscular, pero me siento definido y...
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Rutina y dieta volumen gym

Mido 183cm y peso 77 kg. Quiero crecer muscularmente hablando. Mi dieta: -Naranja, tazón leche desnat. Con avena y sándwich pavo (Gym) -Plato arroz con pollo o atún -Sanwich pavo pollo o atún y manzana -Comida (1.Pasta/verduras/Arroz-...
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¿El efecto de la píldora con la caca y con los olvidos?

Mi pregunta esta relacionada con la píldora anticonceptiva, pues mi caso es el siguiente: el jueves (ayer ) tendría que tomar la pastilla 1 después del periodo de descanso por lo que se me olvido a la noche ( me tocaba tomarla a las 10), entonces hoy...
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Defeco cada cuatro días... ¿Es peligroso?

Desde hace unos meses estoy defecando cada cuatro o tres días. ¿Es peligroso? ¿Debo ir al médico?
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Después de parir he engordado. Voy al gimnasio para adelgazar. ¿Qué debo comer?

Tengo 27 años y di a luz a un hermoso bebe hace año y medio antes pesaba 60kl y después del parto quede pesando 78kl. Actualmente estoy en un ginnacio he realizado dietas y más dietas pero no veo los resultados, que me recomiendas. Que debo comer,...
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Tonificar y eliminar grasa. ¿Qué cómo?.

He estado leyendo algunas de tus respuestas y me encanta la forma que tienes de entender el deporte y la alimentación: esfuerzo, constancia y nutrición sana. Entrando en materia, tengo 33 años, mido 1,70 cm y peso 65km. Soy de estructura delgada pero...
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Músculos marcados

Por cuestiones de trabajo, necesito un cuerpo marcado y definido. Llevo un tiempo acudiendo al gimnasio y si, noto resultados en cuanto a la dureza muscular, pero no en cuanto estar marcado y definido, sobre todo en la zona abdominal. ¿Podrías...
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