¿Qué hago mal?

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¿Mezclar aeróbico y anaeróbico?

Tengo casi 30 años, mido 1.70 y peso 62 kgs. Entreno de 4 a 5 días a la semana en el gimnasio. 1 día hago pecho y bíceps. El día 2 hago espalda y tríceps y el día 3 hombro y pierna. Y además, hago abdominales todos los días, en torno a 375 en 5...
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Busco dieta y ejercicios para eliminar grosor de glúteos y piernas

Tengo 18 años y tengo un gran problema, es que yo tengo muy grandes los glúteos y piernas, intnte hacer bicicleta y solo coseguí aumentar más, hice una dieta, la quemagrasa de 7 días, y pues creo que no funciono mucho, no pude bajar más de 4 kg, de...
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Me gustaría bajar peso de la zona debajo del pecho

Buenos me gustaría conocer como puedo bajar peso (mido 1,69 cm y peso 70 kg) haciéndolo de manera saludable. Tengo una parte de la grasa debajo del pecho que estoy acomplejada y me gustaría que podría hacer y/o como eliminarla.
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Alguien me facilita una rutina

Me gustaría que me orientara sobre el entrenamiento que debo seguir para ganar fuerza y volumen. Yo tengo un gimnasio particular y ademas voy lunes miércoles y viernes a un gimnasio en el que practico full-contact 1h por día. Mi intención es mejorar...
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Sumar vectores

Mil disculpas que lo moleste otra vez... Tengo otra duda con respecto a arrays Tengo tres vectores, quiero sumar dichos vectores en un cuarto vector $v = array(2, 22, 4, 6, 8 , 83 , 2); $v2 = array(2, 11, 4, 6, 8 , 33 , 2); $v3 = array(2, 332, 4, 3,...
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Hervir el agua para biberón

Al hervir el agua embotellada para el biberón queda como algo blanco flotando por encima y al enfriarse se deposita en el fondo. ¿Esto es bueno o debo de cambiar de agua o no hervirla? GRACIAS. (El agua embotellada que uso es de mineralización débil)
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Tengo 56 años y quiero perder barriga

Soy un hombre de 56 años y quiero perder la barriga que tengo. Le agradecería que me diera una dieta sencilla para conseguirlo. Tenga en cuenta que no sé cocinar y todo lo compro hecho en el supermercado, téngalo presente.
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Opinion GENERAL ACG 30 T

He adquirido una bomba de calor de conductos GENERAL (ACG 30 T) de unas 7300 frg. Para un piso de unos 86m2 aproximadamente. Todo, incluida la instalación, ¿Me sale por 2.674?. Las rejillas están instaladas de la siguiente forma: -Salón (23 m2): dos...
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Licencia panadería con con permiso venta alcohol, terraza y plancha cocina

Hemos encontrado un local barato pero céntrico de 40m2 en barcelona y queremos abrir un establecimiento (llámalo panadería bar o cafetería) para preparar y vender pizza al corte, empanadas y alcohol. No existe posibilidad de salida de humos pero me...
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Se acumula agua campana extractora

Resulta que gotea agua desde la campana después de cocinar y utilizar el extractor. Sobretodo al día siguiente si quito los filtros la cantidad de agua acumulada es importante. He revisado las conexiones en el tubo que estén bien hechas y aisladas...
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