¿Còmo agarrar tècnica para porterear?

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Tengo 22 años, peso 57 kilos, medidas 95,70,105. Aproximadamente, quisiera una dieta que me ayude a subir de peso, ya que quiero ganar más masa muscular pero no lo he logrado gracias a que, tuve un bajón de peso importante porque me mal pasaba en mi...
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Votación en una reunión de mancomunidad

Somos una mancomunidad de propietarios privada de 6 bloques en la cual existe un bar dentro de la finca. El propietario del bar pide a la mancomunidad permiso para colocar unas mesas en el tiempo de verano dentro del recinto, y daría un dinero como...
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Preparar pruebas físicas

Debo preparar unas pruebas físicas para enero 2008, una de ellas natación. Consiste en cubrir 50 metros en 70 segundos, estilo libre. A priori parece fácil, pero hoy he comprobado in situ que estoy en muy baja forma. Nadar lo que se dice nadar, se....
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¿Qué goma es mejor Sriver normal o Sriver FX?

Actualmente juego estilo lapicero japonés (uso una sola goma) mi madera es una Xiom Hibi O su agarre es característico por el corcho que posee para engancharla al dedo, el area donde puede golpear la bola es semi cuadrada. Por lo que he averiguado la...
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Menos brazadas en el crol

Tengo 35 años y practico natación desde hace hace unos 10 meses. Mi pregunta es: Cómo hacer para poder disminuir el nº de brazadas, en el estilo de crol, en cada piscina, pues no consigo bajar de 24-26 por cada piscina de 25 m. Supongo que la clave...
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¿Qiuero saber si puedo ponerle a mi moto q es un motor de 200cc una cámara de un motor 250cc porque estoy buscando mas potencia

Sera q se puede poner una cámara de un motor 250cc en un motor de 200cc sin cambiar el cilindro ni el pistón ayudenme en eso x FA
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Condropatía rodilla

Me gustaría realizarte la siguiente consulta. Desde hace 3 años que no voy a correr, en una carrera popular sufrí una lesión en la parte superior del gemelo, zona cercana al hueco de la rodilla en su parte trasera. En principio, me comentaron que era...
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¿Loxacion o esguince de rodilla?

Yo a los 16 años tuve supuestamente los médicos, una lxacion de rodilla se me inflamo la zona de la rodilla e hice reposo como me recomendaron y luego fisioterapia la cual me ayudo mucho y me recupere. Luego de un tiempo largo que no me acuerdo muy...
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