Preparación física.

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Me duelen los músculos de la entrepierna

Tengo un problema desde hace unos meses, yo siempre hecho deporte de cardio y nunca he tenido problemas, me quede embarazada, di a luz y a los seis mese me puse otra vez hacer mi deporte, pero notaba algunas noches que me dolían los músculos de las...
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Quiero saber sobre la parálisis facial periférica

Soy gloria patricia arias valencia, tengo 40 años, de barranquilla pero vivo en armenia quindio colombia, quiero saber sobre la parálisis facial periférica hace 3 días estoy así, pero tengo muchísimas ganas de salir adelante, estoy haciendo terapias...
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Dolor de lumbares y entreno diario

Tengo un disco lumbar desgastado, no estoy operado,, llevo toda la vida haciendo deporte hago pesas y taekwondo, tengo 46 años y una buena complexión física, ya que el gimnasio para mi significa mucho Arrastro últimamente molestias lumbares cada 2x3,...
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¿Qué es una superserie, como se arma y que con objetivo se las emplea?

Quiero saber que es una superserie, como se arman y con que objetivo se las emplea. Otra cosa, vale la pena realmente combinar algunos aparatos, me refiero a hacer una serie en uno, otra en otro y así..., si es así, cuales conviene combinar y porque...
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Pierna derecha sin fuerza. Dolores en la pierna y caídas.

El 25 de noviembre pasado comencé a tener dolores de rodilla y pierna derechas. Al mismo tiempo comprobé que iba perdiendo fuerza en esa pierna. Las noches las he pasado casi sin dormir a causa de los dolores. Actualmente sigo con los dolores y he...
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