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Bajar de peso !

¿Las dietas para bajar de peso de forma rápida y sin el "efecto rebote" existen o son simplemente un mito? ¿Si existieran me podrías ayudar con alguna?, tengo 30 años, mido 1.76 y peso casi 100 kg . Necesito bajar al menos 15 kg .
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Mi hijo de 6 años suda muchísimo por la cabeza.

Mi hijo de 6 años suda muchísimo por la cabeza cuando hace deporte. Los niños con los que juega apenas sudan aún haciendo el mismo esfuerzo físico. Le ocurre tanto en invierno como en verano. También suda bastante cuando duerme. Bebe poca agua...
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Ayuda para bajar de peso

Necesito bajar de peso y tambien tener un abdomen plano, en mi casa existe una trotadora y un abcoster que no se como debo utilizarlos para que me ayuden a llegar a mi meta, espero que tu me puedas guiar para aprender a utilizar estas maquinas y para...
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Un par de retos para un caso dificilillo

Un caso dificilillo con dos retos en uno Hola, soy un joven de 31 años que mide 1,83 y pesa 54 kilos. Las cifras está bien. Soy una fotocopia con pelos. En fin, mi problema es que aparte de la falta de peso, y está claro que de masa, padezco un dolor...
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Por que hace tantas heces mi perro?

Tengo dos perros de 9 y 10 años (macho y hembra). Antes tomaban advance de salmón y arroz, ahora toman weight balance de advance para perder peso, ya que les sobran unos quilitos, sobre todo el macho que pesa unos 43 kg.y se cansa mucho cuando pasea....
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Gym en casa, podría montarlo?

Vivo en un bloque de pisos, en un cuarto, creo tienen 20 o 25 años y tengo una habitación libre, solo hay un ropero con ropa, me sobran 7 metros cuadrados y me quiero montar un gym en ella, entre yo y las maquinas habrían unos 500 kilos, he puesto...
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Tengo hiperinsulinemia y como mucho ¿Qué hago?

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Mí hija mide 1.45 tiene 12 años quisiera que llegue a medir 1.70 que puedo hacer ya para que logre eso y pueda crecer al menos hasta 1.60 ¿Qué puedo hacer al respecto? Que deportes tiene que hacer y que comer
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Mido 1.72-1.74 mi papa mide alrededor de 1.78 y mi mamá alrededor de 1.60, se que no soy bajito, pero de verdad me gustaría mucho llegar al 1.80, fui al gimnasio y cargué mucho peso durante 1 año (prácticamente todos mis 15 años) no se si eso retraso...
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