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¿Debo cambiar la dieta y hacer más ejercicio? ¿Engordare cuando deje la dieta?

Yo he estado haciendo dieta llevo casi dos meses, al principio de la dieta pesaba 80 kilos ahora peso 71kilos y mido 155 centímetros. Un día de mi dieta es : 1/2 vaso de leche descremada, 1 rebanada de pan integral, con un pedasito de queso suave y...
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Necesito una mano con mi peso!

Me llamo nico y tengo 17 años. Gracias por leer mi pregunta, mido 1´73 y peso 96 kg. Voi al gimnasio 4 bcs por seman y no pierdo mucho peso... Quiero aumentar mi musculatura notablemente y definirla bien, y tambien perder peso, bajar asta los 80 o 75...
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Comercializar un licor

Elaboro en mi casa un licor artesanal con la fórmula de mis antepasados y que ha ido pasando de generación en generación. Después de que lo haya probado un montón de gente con una valoración satisfactoria, se me ha ocurrido de elaborarlo de una forma...
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Cop. Seguridad/ Imprimir resultado Filtro

Os envío mis 2 preguntas: 1º Me gustaría saber como puedo poner en un formulario, que me hace de panel de control, un botón que me realice automáticamente una copia de seguridad de la bd. Y saber si es posible que periódicamente, te avise un mensaje...
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Por que lenguaje empezar

Yo empecé en el 1985 con los ordenadores y por supuesto no tenían nada que ver con los de ahora. Entonces todo me lo tenia que hacer yo programando en BASIC, después vinieron los PC y el WINDOWS y ya deje la programación. Pero siempre vi como algo...
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¿Los lácteos sirven para bajar de peso?

Quería saber si los lácteos tales como leche descremada, queso untable light, yogur light, y los quesos en general sirven para bajar de peso, ya que he leído en internet que engordan y traen problemas de salud.. Ademas quiero saber que alimentos me...
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Tengo una cocina de 4,30x1, 70 con una pequeña ventana en uno de los extremos. Estoy obsesionada pensando en darle más luz. Al lado de la ventana, tengo un pilar que obstaculiza más el paso de la luz. No puedo abrir la cocina al salón ya que no tengo...
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Instalar horno eléctrico y anafe en cocina

Necesito instalar provisoriamente un horno eléctrico y un anafe (si es posible de inducción magnetica) eléctrico en la cocina de un duplex de alquiler. Debido a que estamos construyendo nuestra casa, y estaremos en este duplex hasta que se finalice...
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¿Cómo saber si tengo un SHUNT adecuado para la evacuación de los humos de la campana extractora?

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