Que debo comer por la noche

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Qué dieta de musculación he de llevar si tengo turnos de trabajo nocturnos?

Llevo bastante tiempo intentando encontrar una respuesta a esta cuestión y la verdad es que no encuentro casi nada que me ayude a solventarla, os cuento. Soy trabajador nocturno, tengo una jornada laboral de 10 horas diarias 6 días por semana que...
4 respuestas

¿Qué comer antes y después de ir al gimnasio o salir a correr?

Me gustaría saber qué comer antes de ir al gimnasio o de salir a correr y qué comer después para solo perder grasa y no músculo.
8 respuestas

La barrita de cereal bar es una buena merienda?

Estoy buscando adelgazar y para esto planeo comer 5 veces al día para esto estoy buscando todas las cosas que pueda como merienda ya que no quiero aburrirme y empezar a comer de todo.. Mi duda es si la barrita de cereal bar que segun el paquete...
1 respuesta

¿Por qué no logro adelgazar?

Sucede que estoy algo pasada de mi peso normal. Por lo regular peso 48-49 kg, y estoy en 56, lo cual es bastante para mi. Soy chica, tengo 24 anios, y mido 1.60. No tomo anticonceptivos. Sé que estoy pasada porque se nota el exceso de grasa en mis...
14 respuestas

Reducir grasa corporal, sin perder musculo

Hace poco comencé a asistir a un gimnasio, y bueno mi pregunta es esta: coo puedo quemar la grasa queu tengo almacenada sin perder peso. Bueno tengo que resaltar que no tengo sobrepeso, es más mido 1.65mt y peso 63 kilos, sin embargo en el gimnasio...
3 respuestas

Como perder peso ¿?

Soy un chaval de 18 años mido 1´75 y peso 110kg... Hace 3 años iba al gimnasio y perdí más de 10 kg. Pero llego el verano y en menos de un mes recupere los 10kg. Y en dos años gane otros 10kg. No e intentado dietas que te impiden comer o que son de...
7 respuestas

Nectarino enfermo

Desde hace unos dos años mi nectarino se le arrugan las hojas, con un aspecto tener ampollas en las hojas. Los frutos nollegan a desarollarse y a estas alturas veo que las ramas se quedan del corlor de caramelo y se secan. Se le ha pulverizado con...
1 respuesta

Baño agapornis fisher

De nuevo man31, quisiera que me dijeras si es conveniente que ponga un platillo con agua en la jaula de mi pareja de fisher para que se bañen. Aún no hace una semana que los compré, pero he leído que es bueno para el plumaje. Les he puesto cerezas,...
1 respuesta

Mi perrita le suena mucho el estómago

Mi perrita de 1 mes y 8 días le suenan mucho el estómago cuando ella llego ase 3 días atrás no estaba así ella se alimenta sola y toma bastante agua pero ahora le suena mucho el estómago que puedo hacer?
2 respuestas

Proteínas

Necesito consumir alimentos con gran cantidad de proteínas. La carne, el pollo, el atún son alimentos que considero esenciales. Ahora también vi que la lenteja trae mucha proteína algo de 28 grs cada 100 grs. Pero que al cocinarlas quedan solo con 9...
7 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema