Necesito una dieta urgente

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Dieta para personas con diabetes 2

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Dieta DEFINICIÓN en 6 comidas. Entreno Mañanas!

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Falta de Respiración, malestar y Ahogo después de comer.

Después de comer siento que me aprieto, creo que es el sistema digestivo y he seguido algunas dietas pero sigo igual. ¿Alguna sugerencia?
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¿Qué quemagrasas puede utilizar o que dieta y rutina debe hacer paara adelgazar mi hermano?

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Tengo michelines, quiero adelgazar, modero mi ingesta de comida y he diseñado una dieta

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