A que se debe la sensación de frío excesivo y repentino nocturno y luego calor y sudoración

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Soy un hombre de 56 años y quiero perder la barriga que tengo. Le agradecería que me diera una dieta sencilla para conseguirlo. Tenga en cuenta que no sé cocinar y todo lo compro hecho en el supermercado, téngalo presente.
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Ayer el medico me diagnostico estas enfermedades, y estoy desesperada ya que el no me brindo información y no entiendo muy bien de que se trata. Me recetó 2 pastillas la levotiroxina y para la prediabetes DBI. Lo que me intriga es saber si esta bien...
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Don Descanso, ya sé que eres de la tienda home y quisiera saber cómo es posible que siendo parecidos un colchón tempur cueste 1400 Euros y un colchón similar vuestro cueste 400 ó 500. Puesto que nadie da duros a pesetas como se decía antes,...
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