¿Por qué no puedo correr?

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Espero me puedas auxiliar, ya tengo rato en el gym ya había hecho pesas antes pero ahora solo ago cardio soy de complexión gruesa y gracias a el spinning que practique por un largo tiempo las piernas las tengo un poco marcadas, No se si me puedas...
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Niveles analisis sangre / orina

Aunque mi médico dice que los niveles son normales no estoy yo muy seguro, además es la primera vez que me sale esto así... Me pidió las pruebas porque es lo último que me hicieron en la localidad que vivía antiguamente, y era porque muchas veces me...
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Que proteínas tomar hidrolizadas, concentradas y aisladas

He visto un artículo sobre la diferencia entre los tipos de proteína, concentrada, aislada e hidrolizada He llegado a la conclusión, que para mi caso me valen, tanto la aislada, como la hidrolizada porque no quiero aumentar más de peso, por cómo...
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¿Qué significa que las calcificaciones de la hoz han aumentado?

Sufro de migrañas, tengo como tratamiento vimpat de 50mg y cuando sufro dolores Zolmitriptan de 5mg, enantyum de 25mg, nolotyl de 575mg y diazepan de 10mg, También me ponen la toxina botulínica cada tres o cuatro meses. Llevo con dolores intensos de...
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Maquinas de andar/correr sin motor

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¿Tomar mucha vitaminas es malo?

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Hace 43 días me doblé el tobillo corriendo por la montaña. Fue un girón de pie fuerte, aunque no llegué ni a parar de correr. Sabía que me había hecho daño pero como estaba en medio de la montaña continué antes de que se enfriara el tobillo y no...
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