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Que marca de creatina es mejor
Quería empezar a tomar creatina y quisiera saber cual es mejor, que no sea muy cara. Cuando tomarla y en que cantidad. Tengo 39 años. Mido 1,68 y peso 63 kg.estoy tomando proteína después de entrenar a las 7 de la tarde y a las 12 de la noche cuando...
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Tratamiento de la cefalea tensional con triptizol
Después de 7 meses de cefalea postraumática por golpe en cabeza (con resonancia de cráneo negativa) el neurólogo me ha visto este lunes y dice que es cefalea tensional. Me manda durante 3 meses una pastilla a la noche de triptizol y que en tres...
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No puedo con mi hija
Me gustaría exponerle mi caso para ver si pudiera ayudarme, estoy bastante agobiada le explico, soy divorciada y tengo una hija de 8 años, actualmente vivo con mi pareja hace casi 3 años, mi hija vive con nosotros, vivimos a 600 km de mi ex por lo...
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Acerca del Oxido Nítrico
Tengo bien entendido que los suplementos alimenticios son solo una pequeña ayuda y que el mejor resultado es tener una buena nutrición, pero, refiriéndonos dentro de esa "pequeña ayuda"... ¿Los suplementos de Oxido Nítrico ayudan realmente a largo...
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Duda con betabloqueantes
Ante todo muchas gracias por dedicar tu tiempo en leer mi pregunta. Te redacto mi caso brevemente y después te hago las preguntas que tengo si no te importa. En primer lugar decirte que hace cosa de año y medio me diagnosticaron por medio de las...
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El áloe vera para las espinillas
Quisiera saber si el áloe vera te quita las espinillas y si es necesario quitarle el yodo, yo me la llevo echando 2 semanas directamente con la piel y no me la ah manchado pero tengo esa duda en las semanas que me la eh echado es para las espinillas...
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Tomar creatina para ganar flexiones
Soy una mujer interesada en ganar fuerza ya que me piden en mi trabajo una serie de pruebas físicas en las que tengo que correr 1000m, 6km, velocidad 50m, natación 50m y 19 flexiones corriendo no tengo problema pero mi gran pesadilla son las...
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Tratamiento para el toc
Me han recetado clorimipramina 25mg por el toc, pero me gustaría ver otras alternativas. He leído que también está la neuroterapia, me podría decir si conoce de ella, que tan efectiva puede ser. También leí que vienen unos cd que venden con...
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Zona Abdominal
Tengo 18 años, mido aprox. 1,80 y peso alrededor de 75/76 kg, he ido al gimnasio pro inetrvalos, es decir, estuve apuntado unos meses me desapunté, me volví a apuntar... Etc. Estoy en general en buena forma y algo musculado, deje de ir al gym en...
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Empeoramiento rápido de arañas vasculares en pies y piernas
Tengo muchas arañas vasculares especialmente en los pies, pero también hay cada vez más en la mitad inferior de las piernas. Incluso sospecho que tengo una variz en la pierna izquierda. Empecé a correr hace poco, y ahora se me ven venas que antes no...
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