Problemas para relajarme y dormir

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Como hago para que mis hijos duerman solos en su habitación

Tengo dos hijos una de 4 y otro de 2 añitos, el de 2 años duerme conmigo en la habitación matrimonial, y la niña duerme con su papa en la habitación de ella. Antes el se pasaba cuando la dormía pero ella a mita de la noche despertaba y mi esposo se...
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Dolor en la cintura

Últimamente al levantarme por las mañanas me duele bastante la cintura y llevo algún tiempo que no puedo dormir boca arriba de la única manera que no noto molestia es al dormir con el lado izq.apoyado en la cama., ¿Tiene algo que ver que mi almohada...
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Ansiedad ¿Por cortar una pastilla?

Tengo 38 años hace como 5 años tomo mutabase 2 10 uno por la noche, me lo mandó mi reumatólogo porque tengo condromalacia en las rodillas que es una enfermedad física y también sufira de lumbagos y contractura en las cervicales por rectificación...
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¿Por qué me hace demasiado efecto la Melatonina?

Duermo pocas horas y me despierto muy temprano por la mañana y me quedo despierta, aunque no descansada... También estoy en un proceso de FIV, para lo que recomiendan tomar Melatonina para mejorar la calidad ovocitaria... He empezado a tomar...
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¿Dolor continuo centro del pecho parte superior?

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Tengo una niña de 4 años. Durante el día se controla bastante bien pipí. Pero por la noche ha sido casi imposible. Hubo un día en que mi hija me dijo que no quería ponerse el pañal, porque ya se estaba haciendo grande. Esta idea se la introdujo mi...
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Bebe de 8 meses

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