Ansiedad ¿Por cortar una pastilla?

Tengo 38 años hace como 5 años tomo mutabase 2 10 uno por la noche, me lo mandó mi reumatólogo porque tengo condromalacia en las rodillas que es una enfermedad física y también sufira de lumbagos y contractura en las cervicales por rectificación cervical por coger mucho peso agravado por accidente que sufrí de coche, total que el reumatólogo me mandó esta pastilla para poder dormir por la noche relajada y sin dolor, (como pone en el prospecto que ese para ansiedad o depresión etc)yo le pregunté porque me la mandaba y me dijo que en la dosis de una pastilla por la noche el efecto era solo para dormir bien y que el dolor me dejara dormir, la pastilla me va de maravilla.
La pregunta es la siguiente, me dio una contractura de espalda y me mandaron diazepan el mes pasado y me cortaron el mutabase dos diez, (el médico de cabecera), me dio un ataque de ansiedad tremendisimo el corazón me iva a mil por horas, el estomago me dolía, tenia muchos nervios, vamos en la vida me sentí peor así que fui de nuevo al médico y me dijo que fue por dejar el mutabase dos diez de golpe, me atendió de nuevo otro medico me ha mandado un tranquilizante unos días llamado alprazolam 0.5 miligramos, me lo ha mandado durante un mes y una semana reduciendo la dosis por semanas hasta dejarlo pero me indica ir a salud mental., porque dice que tomar mutabase 2 10 es un fármaco antiguo y que me piense ir a salud mental, por la ansiedad, ¿pero por qué si mi ansiedad viene de dejar una pastilla? Si mi problema es reumático la pastilla no la tomo más que porque me la mando el reumatólogo, en la farmacia me dicen que he hecho bien en no ir a salud mental porque luego te empastillan y que no es el caso ¿usted qué piensa?
Yo me he negado a ir y voy a ir a mi reumatólogo a contarle lo que me pasó.
Mi pregunta es ¿si me va tan bien el mutabase 2 diez debo plantear al reumatólogo dejarla? Solo me tomo una por la noche, pero por otro lado me da miedo que otra vez la deje y me de esta ansiedad, me he dado cuenta que soy adipta por un lado y por otro lado que el médico de cabecera metió la pata al quitármelas de golpe, porque según el farmacéutico y en urgencias que después fui una pastilla no interfería con las de la contractura de espalda y no me las debió de cortar de golpe.
Me da miedo la ansiedad que estoy pasando lo estoy pasando realmente mal imagino que se me quitara con las pastillas que me han mandado y al reanudar tomarme la mía de mutabase ¿pero el tomar esta pastilla tantos años no me dará más problemas? ¿Debería ir a salud mental para que me las quitase o se lo explico a mi reumatólogo que es quien me las mandó?.
Gracias por leerme, escucharme y espero su respuesta de profesional.