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¿Como perder grasa y ganar musculo ?
Soy un chico de 18 años peso 67 kg, mide 1,70 y soy endomorfo. Cuando empece pesaba 45 kg hace 1 año y el el gym hacia mi dieta de volumen y mi rutina de volumen pero lo deje 1 mes y mis músculos se quedaron blandos, lo que tenia en mente era cuando...
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Quiero generar energía con la ayuda de agua y y una bomba mecánica
Tengo en mente un proyecto de generar electricidad mediante un generador de 100 kw movido por el peso del agua mediante una polea y unos recipientes para el agua subida por una bomba mecánica conectada a dicha polea. Mi pregunta es, la medida de la...
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Dolor en ambas rodillas al bajar escaleras
Mi nombre es Daniel, tengo 35 años y estoy con dolor en la parte anterior de las rodillas, particularmente cuando bajo escaleras y cuando subo aunque menos intenso. Les cuento que cuando tenía 21 años iba al gimnasio a hacer pesas, y una vez haciendo...
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¿Dieta 800kcal o 1200kcal?
Soy una persona obesa y tengo algunas dudas sobre dietas y ejercicios que me gustaría me aclarase. He leído que si haces una dieta de 800 kcal el metabolismo se ralentiza. Si hago 2-3 horas de ejercicios al día, alternando caminar y correr, ¿Cuántas...
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Entrenar después de 4 años! (Rutina masa muscular)
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Tengo que comprar una autoclave para vaporizar hilo poliéster filamento torcido a 120 v/m y 600 v/m.
¿Qué Características debe tener esta maquina? Mi producción es de 25.000 kgrs/mes y me han ofrecido un vaporizador de ocasión de 200 kgrs de capacidad. ¿Me conviene comprar esta maquina?
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Chapado mueble cocina y ruido puerta blindada
Hace unos días se me descascarilló una parte del cantoneado (no sé como se llama) del tablero de melamina del mueble de la cocina. Me refiero a la "tira embellecedora". La cuestión es que quiero ponerle una "tira" nueva de color blanco ¿Dónde la...
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¿Qué probabilidad de color de piel tendrán mis hijos por el color de sus padres y abuelos?
Si esta en tus manos por favor ayudame con esta duda o si no una dirrecion para investigar. Mi duda es la siguiente Quisiera saber que probabilidad de color de piel serán mis hijo si la característica de mi novio y yo y nuestro padres y hermanos y...
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