Sobreentrenamiento natación

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¿Qué potencia disipara una estufa, cuyo consumo es de 2,2kw, conectada a 220v, con cable de 10mm, a 100mts de distancia?

Quisiera saber ¿Cuál seria la caída de tensión en los cables y la perdida en ellos?
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¿Qué rutina de ejercicios y qué proteínas debo tomar para aumentar mi masa muscular?

Mi nombre es roberto tengo 25 años, mido 1.80 cms y peso 67 kg. Me gustaría saber primero que rutina debo tener, que debo comer para subir de peso, ademas de eso que proteínas debo tomar para que sirva de ayuda para el aumento. Ademas de eso tengo un...
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Hacer cardio o intervalos para no perder musculo

Aprovecho para enviart un buen saludo. Mi pregunta en esta ocasión es con respecto al cardio, de que manera me resulta mejor hacerlo para perder grasa pero sin perder gran cantidad de musculo, lo que yo vengo haciendo desde hac ya un buen tiempo...
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Tengo que instalar climatización en una casa de pueblo de 3 pisos y estoy hecho un lío con el tema de la climatización. He estado preguntando y hay quien me recomienda splits y quien conductos. Y hay una serie de preguntas que no consigo resolver. Se...
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PRE-LOAD creatine COMPLEX

Me llamo jose tengo 18 años mido 1.75 m y estoy pesando 71 kg.. Estoy entrenando 1 año 1/2 cuando comencé era muy delgado puesto que tengo huesos delgado e mejorado mucho desde entonces con mucho trabajo duro.. Y decidí que ahora tomare creatina. Me...
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HEY BROTHER Te pregunto yo deseo comprar una cagiva mito pero no se que tal es su mantenimiento ha y que piezas molestan mira la que me ofrecen es del 98 o 96 no estoy seguro parece en muy buen estado en que me fijo para saber que tan buena esta la...
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Plan de entrenamiento: tripa y glúteos

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Tripulante de cabina de pasajeros

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Tenemos un motor eléctrico marca teco, 380V, 1179rpm, 60hz, 20Hp 15Kw. El motor tiene un arranque con variador de frecuencia, durante la puesta en marcha con carga, el variador envía una alerta a 50.8hz, ya que en ese momento la coriente ya llegó al...
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