Cristo en anillas

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Ejercicios: ¿Impiden el crecimiento?

Soy un chico de 16 años, mido 1,65 más o menos y he estado un tiempo acomplejado por que estuve un poco gordito.. Ahora, todos los sábados por la mañana hago ejercicio con un amigo y ya noto resultados, el caso es que queríamos dar un paso más y...
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Masturbación y ejercicios

Mi duda es que yo hago ejercicios para hacer más grandes mis músculos pero que pasa si primero hago ejercicios y después me masturbo es posible que pierda lo que hice de ejercicio y es como si no hubiera hecho nada y si a si me la paso todo el tiempo
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Referente multisaltos

Que tal quería saber si me podrías ayudar con el tema de entrenar en la pista con multisaltos, te aclaro que yo me dedico a carreras de 10 Kms. Y 21 Kms. Mis mejores tiempos han sido en 10 Kms. 38' 08'' y en 21 Kms. 1 hr. 28'. Este año mis tiempos...
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Hola, necesito mejorar mi salto horizontal y vertical

Hace tiempo te escribí preguntándote por esto mismo y tus ejercicios me han servido, pero te escribo de nuevo a ver si me puedes ayudar. Actualmente mido 1,76 y peso 65 kg.mi salto horizontal es de 2,05 y mi salto vertical de 60-65. Me gustaría que...
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El carnet del club de fútbol

Después que falleciera mi esposo, toda su herencia pasó a ser mía, así lo acordamos e hicimos a la inversa cuando nos casamos. Una de sus cosas es el carnet de socio del club, tenia el suyo y el de su padre, y yo puse el de su padre a nombre de mi...
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Me siento estafado en el nuevo club de fútbol de mi hijo

Mi hijo ha estado toda su vida en su club de barrio y ahora con 16 años, un club de mayor nivel lo ha convencido para ir con ellos. El mayor impedimento que tenía era el transporte ya que tanto su madre como yo trabajamos y nos es imposible...
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¿Ejecución ejercicio de hombro y tríceps?

Perdona se me había olvidado preguntarte también, ¿Cuándo hago hombro con press tras nuca tengo que bajar la barra hasta tocar el hueso de detrás del cuello o solo hasta que mi brazos estén paralelo al suelo? ¿Y cuándo hago tríceps con press francés...
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¿Es necesario ir al gimnasio para tener un cuerpo con músculos bien marcados?

Bueno te quería preguntar si es necesario ir al gimnasio para tener un cuerpo bien marcado (me refiero a que los músculos se noten como en tu foto). Si no es necesario... ¿Me podrías aconsejar algunos ejercicios para hecerlos en mi casa? (Sin...
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Que opinan de una paleta motion partner 5 estrellas y si puedo cambiarles las gomas

Es que tengo una paleta motion partner 5 estrellas quisiera saber su opinión sobre esa paleta y si se le puede cambiar las gomas y que gomas me recomiendan
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Lentillas y ejercicio

Mi pregunta es muy sencilla: ¿Puedo ponerme las lentillas para ir al gimnasio?
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