¿Es necesario ir al gimnasio para tener un cuerpo con músculos bien marcados?
Bueno te quería preguntar si es necesario ir al gimnasio para tener un cuerpo bien marcado (me refiero a que los músculos se noten como en tu foto).
si no es necesario... ¿me podrías aconsejar algunos ejercicios para hecerlos en mi casa? (Sin máquinas)
Mi sueño siempre ha sido tener ese cuerpo bien marcado.
si no es necesario... ¿me podrías aconsejar algunos ejercicios para hecerlos en mi casa? (Sin máquinas)
Mi sueño siempre ha sido tener ese cuerpo bien marcado.
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Respuesta de Luisja Pizarro
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