Edad para boxear

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Agujetas y dolores sin deporte

Desde un poco antes de navidades vengo notando que al final del día, no siempre pero la mayoría de ellos si, tengo agujetas en los brazos, en la zona del tríceps, y los antebrazos y en las piernas en la zona del cuádriceps. Y algunos días dolor en...
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Niveles de creatinina y ejercicio físico

Tengo 29 años, raza blanca, 1.83 y 81 kg de peso. Desde hace años en todos los análisis que me hago me aparecen valores elevados de creatinina. Entre 1.2 y 1.5 .Se que no son valores alarmantes (hasta 1.3 creo que era normal) pero el médico de...
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Dolor lumbar bajo lado derecho y caderas.

Desde hace años tengo molestias que a medida que pasaba el tiempo se acentuaban mas. A día de hoy no es molestia, es dolor. Concretamente es en la parte baja de la espalda en el lado derecho, digamos que es en la pelvis. Este dolor lo puedo notar...
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Perderé el subsidio para mayores de 52 si firmo un contrato mercantil y cobro pequeñas comisiones

Necesito que alguien me informe sobre este tema: recientemente y después de agotar la prestación del paro e solicitado el subsidio para mayores de 52 años (es el que te concede hasta que alcances la edad jubilación) por otra parte una empresa con un...
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¿Una guitarra electroacústica suena igual que una acústica?

Había ido a una tienda de instrumentos a ver guitarras acústicas y le pedí al vendedor que me mostrara una. Me enseñó una guitarra electroacústica Shelter (no se porque xD) pero sonaba muy bien y tenía un ecualizador, (la probé sin conectar a un...
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Creatina y sobrepeso.

Hace un mes empezá a entrenar en el gym con la idea de aumentar la masa y definición muscular de mi cuerpo, el problema es que tengo unos 10 kilos de sobrepeso y últimamente tengo ganas de probar una suplementación con creatina ya que siento que mi...
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Tengo 17 años y mido 1.69 en mi opinión tengo una buena alimentación y hago bastante deporte es posible que llegue a medir 1.75?

Hago bastante deporte pero tengo insomnio al dormir y suelo dormir bastante tarde es posible que de alguna forma por mis hábitos este dañando mi herencia genética en estatura y quisiera saber si esto se podría recupera al tener el descanso apropiado.
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Niño de 8 años que no trabaja en clase

Tengo un hijo de 8 años que esta haciendo 3º de primaria. Se pasa las horas en el colegio sin hacer nada. Cuando llega a casa le toca hacer todo lo que no ha hecho durante la jornada. La técnica de la escuela es si no lo hace en clase que lo haga en...
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Orientación sobre estudios

Sr rodkigotoll: Para el año 2015 tengo planeado volver a los estudios y me encuentro en la encrucijada: no sé para dónde agarrar. A mediados de los 90's estudié periodismo en Buenos Aires y a principios de la primera década del 2000 dejé de lado esa...
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¿Pilates o aerobic?

Me gustaría saber que es mejor para adelgazar y perder de piernas y barriga, ¿Si el aerobic o el pilates?
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