Carrera de 10000

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Muro medianero para levantar el jardín

Vivo en unos adosados donde el jardín está unos 2 metros por debajo de la terraza de acceso a la misma. Para bajar, se utiliza una escalera metálica. La medianera entre el jardín de mi vecino y el mio es de malla. Quiero levantar mi jardín un metro y...
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Preparación muscular

Quiero empezar a preparar físicamente la temporada que viene, y me gustaría que me indicaseis los músculos más importantes para el balonmano y un poco como trabajarlos. No voy a un gimnasio, ¿Podría ejercitarme en casa? ¿Qué equipo necesito?
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Pezones calientes y doloridos

Llevo unos días con dolor en los pezones y hoy me he dado cuenta de que ademas los tengo calientes (solo los pezones, el resto del pecho no). Llevamos tiempo buscando un bebe; me falta una semana para que me baje el periodo y me gustaría saber si...
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Quiero saber si después de 4 años de no hacerle nada de mantenimiento al coche porque en ese tiempo he realizado mensos 5000 km y en previsión de que esa tasa de uso se mantendrá en el tiempo mi pregunta es la siguiente: ¿Qué mantenimiento le hago o...
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Encender luz con la apertura de la puerta

Tengo una puerta automática que funciona muy bien me gustaría ponerle una luz que se encienda cuando abra la puerta y se cierre no tengo ni idea de como hacerlo no se el modelo de motor ni de la placa el que me lo instalo no me dio la documentación...
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Compra venta maquinaria

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Me comunican un despido por causas objetivas y mi duda es sobre como calcular la indemnización ya que yo inicialmente trabajé 4 meses con un contrato temporal de 4 horas diarias y a continuación pasé a un contrato indefinido de 5 horas diarias. En mi...
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Dolores y molestias en mis rodillas, juego a fútbol

Ante todo mil disculpas por la pregunta anterior esta todo muy mal escrito, aquí le envío la pregunta pero con mayor aclaración señor y en serio mil disculpas si es que le fastidio, bueno yo me dedico a jugar fútbol y ase tiempo tuve un pequeño...
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