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Definir sin perder masa muscular

En primer lugar recibe un cordial saludo de mi parte, en segundo lugar quiero preguntarte como definir sin perder masa muscular, actualmente mido 182cm y peso 84 kg, tengo mi rutina de ejercicios, dieta y suplementos y me gustaría compartirla contigo...
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Hace tiempo que siento que mi cerebro no funciona bien y no me deja pensar, ¿Qué me está pasando?

Que tal me podría orientar en algo que me me esta pasando ya algo de tiempo siento que ya no puedo pensar bien es más también he notado que hasta en algunas veces me da flojera en pensar las cosas no se que podrá estar pasándome no se si usted tenga...
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Cómo solucionar problema de raíces cortas de dientes de hueso de una niña

Mi hija de 8 años, ya cambió sus dos dientes inferiores delanteros de leche por los dientes definitivos (de hueso). Pero estos dos dientes ya definitivos tienen sus raíces muy cortas y los tiene algo flojitos (movedizos) y tengo algo de temor de que...
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Dieta y rutina para un endomorfo...

¿Cómo andan? Tengo 23 años peso, 89,5 kg y mido aprox 1,80 mts y soy endomorfo. Hago pesas hace años, fui medio como muñeca inflable era bien gordo y dsps baje mucho de peso y ahora me estanque aquí con este peso y físico. Mi físico si lo ven es muy...
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Dolores de cabeza y calambres en el brazo me llevaron al neurólogo para descartar un tumor cerebral

Bueno eh tenido dolores de cabeza fuertes más en el lado izquierdo y adormecimientos del brazo izquierdo y cara y pie izquierdo como calambres el cual me preocupo y me fui al neurólogo por que estaba preocupado por tener un tomor cerebral me mando...
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¿Por qué no puedo bostezar como antes normalmente?

El tema es así haber si usted me puede ayudar esto lo tengo hace mucho tiempo No me acuerdo desde hace cuanto pero no puedo bostezar bien y cuando lo intento solo puedo abrir la boca un poco nomas no bien como debe ser porque de los contrario me...
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Dolores en útero

Quisiera que me ayudara tengo dolores en la zona pélvica, más o menos a la altura de los ovarios y las trompas, hace como 5 meses atrás tuve una revisión con el medico y dijo que tenia inflamación pélvica, por entonces yo tenia relaciones con mi...
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2 años en el gimnasio y no subo de peso que falla

Gracias por tu tiempo no se que pasa pero me cuesta subir la masa muscular 1º voy 4 veces al gimnasio por semana 2º tengo un trabajo de camarero 9 hora diarias 3º estoy tomando por las mañanas batido de proteínas con quaker plátano y leche descremada...
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Estoy en turno de noche y no duermo

Cuando voy de noche a trabajar Luego cuando llego a casa me cuesta dormir Me puedo tomar un deprax para dormir
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¿Qué le pasa a un medicamento si se conserva a una temperatura superior a los 30 grados?

Disculpe buenas tardes! Un pregunta ... ¿Los medicamentos no se si todos tienen una indicación de que se conserve a una temperatura de 30 grados centígrados ... Que pasa si un medicamento esta en una temperatura de más calor? ¿Pierde alguna propiedad...
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