Tomo la píldora y mancho

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Inquietud sobre anticonceptivos

Te cuento. Desde hace mes y medio que tomo anticonceptivos de 28 comprimidos (21 comprimidos con hormonas y 7 placebo). Me los tomo todos los días a las 20:00 (y nunca he tenido más de 10 minutos de retraso en toma). Resulta que ayer, miércoles, me...
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¿Retraso de 8 días? ¿Y sangrado marrón 9 días antes de mi regla?

Durante todo el mes de diciembre mantuve relaciones con mi pareja sin protección de igual manera en mis días fértiles. ¿Soy irregular mis siclos son de 28 a 32 la situación esta en que me tenia que bajar el 19 de dic y no viene ... Pero el 10 dic me...
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¿Me quedan 6 pastillas anticonceptivas y se adelanto mi menstruación a que se debe?

¿Me quedan aun pastillas y se me adelanto la menstruación es normal? ¿O a que se deberá? A un problema de hormonas... La verdad no se me a olvidado ni una pastilla, las e tomado a la hora de siempre y todos los días sin saltármelas... Quisiera saber...
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42 años y acabo de empezar ¿Cómo me alimento?

Tengo 42 años y acabo de empezar en esto de la musulación, (este es mi segundo mes), Entreno musculación 4 días por semana y aparte corro 12 km 3 días por semana. Mido 1.72 m y peso 80 kg. Me gustaría que me aconsejáis sobre que tipo de alimentación...
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Asustada asustadísima

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