Lanzamiento de peso

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Es bueno mi cantidad de entrenos por semana

Mi objetivo es llegar a ser algo con el fútbol, llegar lejos. Entreno 6 veces por semana: 4 días con balón, que hora al día, un día de resistencia y esprints y 1 día de fitness. Me pregunataba si es bueno o debería dismynuir la cantidad de entrenos....
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Me truene la rodilla derecha

Yo llevo 3 años practicando ejercicio en casa haciendo rutinas de alta intensidad, de salto y hace un año empeze a trabajar también con peso! Había en ocasiones que me dolían mis rodillas pero dolor leve, pero sobandome el las noches, al otro día...
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Como cenectar dos generadores de 1500 wats para obtener 3000 wats a 220 mono f

Duplicación de wats con dos generadores en serie o en paralelo ¿Es posible aumentar los wats manteniendo el voltaje
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No sé si el contenido del título de la pregunta es suficientemente claro pero voy a tratar de explicarlo. La solución se me antoja sencilla pero no acabo de encontrarla. Esta captura de pantalla contiene un listado de marcas de atletismo. Aunque no...
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Coger y mantener tono muscular

Antes de nada. Tengo 33 años y voy a un gimnasio desde hace 2 meses para perder peso y coger tono muscular ya que estaba muy abandonado desde hace 3 años. Me he apuntado a unas clases (media hora de spin-bike y seguida otra media de body pump) ya que...
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Olvido de la píldora n°14

Este es el caso... Olvido de la pastilla N°14 Hola espero que me puedan ayudar, les cuento. Mi novia lleva tomando la píldora Yasmin alrededor de 3 meses, y sus periodos llegan el día 4 de descanso. Mi novia olvidó tomar la pastilla N°14 (caja de 21...
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¿Cómo puedo rescindir un contrato de alquiler de una nave por impago?

Me gustaría saber qué pasos tengo que seguir para rescindir un contrato con un inquilino al que le tengo alquilada una nave industrial y no me paga. Ya le he enviado un burofax, haciéndole referencia a la deuda acumulada a mi intención de rescindir...
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¿Cómo puedo mejorar mi salto?

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Como hacer un electrificador de 15000 voltios

Me podrían facilitar algún plano para realizar un energizador de 15.000 voltios
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Reserva de vuelo en Terminal A

(16/06/05) Hace unos días hice una reserva de un vuelo en la página TerminalA.com. Mi intención era hacer esta reserva y luego consultar si podría realizar seguro este viaje, pero resulta que al final no puedo realizarlo por motivos de trabajo. He...
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