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He solicitado la baja voluntaria a la empresa donde trabajo hace 4 años, les ha sabido muy mal porque están muy contentos con mi trabajo y me han pedido quedarme para cubrir las vacaciones de verano con un contrato temporal por suplencia. ¿Qué...
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Hola quiero saber mi peso ideal

Que tal mi nombre es maribel y como pongo quiero saber como le hago para llegar a mi peso ideal, yo peso actualmente 62 kilos mido 1.55 y soy complexión media tengo aprox un año haciendo rutina de pesas y e notado que e subido de musculo pero hace...
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Ganar masa muscular rapido

Les comento yo mido 1.88 y peso 85 kg... Fui el año pasado durante 8 meses al gimnasio haciendo los planes y rutinas que me daba el profe del gimnasio y no aumente un solo kilo, si bien me marq un poco pero creo en esos ocho meses tendría que haber...
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Estaño

Men te escribo desde chile me llamo Juan tengo 25 años, mido 175, y peso 76 kilos, musculado, con un porcentaje de grasa 9%, me aconsejara que tomara estanozolol (estaño), por que era menos invasivo, la verdad ante de comenzar a utilizxarle quiero...
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Problema con el cloro, no sube de 0.0

Me acaban de entregar una piscina de 7x4 de construcción con unos 40m3 de agua. Tiene clorador salino SMC20 y dosificador automático de PH. Nivel de sal 5200ppm. Estoy de depurandola 4 horas diarias (hasta conseguir parámetros adecuados) y tiene...
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¿Qué te parece mi dieta?

7:30 2 tabletas nitrix y una capsula de tribulus 8:00 baso de leche desnatada con unos 100-50 gramos de avena más un baso de proteínas más 3 claras de huevo y una rodaja de pan de molde para comerme las claras 11:00 2 manzanas + 2 rodajas de pan de...
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Encender un led

Como están espero alguien me pueda ayudar hacer un sencillo circuito yo soy nuevo en esto de la electrónica pero me encantaría aprender me han pedido que haga un circuito electrónico donde al pulsar un botón pueda hacer que un led se encienda por un...
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Abrir mi propia agencia de viajes siendo autónoma, con franquicia o asociándome

Estoy interesada en abrir mi propia agencia de viajes. Actualmente estoy trabajando, pero podría compaginar las dos cosas y si con el tiempo veo que funciona dedicarme de lleno. Trabajaría desde casa como AAVV online, pero me asaltan un montón de...
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Aumento masa muscular

Me gustaría conseguir un cuerpo atlético, ya he ido al gym antes pero no hacia dieta y no conseguí nada, mido 1,90 y peso 78kg, me gustaría subir por lo menos hasta 84 u 85 e intentar estar seco en grasas, y para eso necesito ir al gym que no tengo...
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Me quieren dar de alta como autónoma en una tienda de dependienta

Me quieren dar de alta como autónoma en una tienda textil, como dependienta, me dicen que cotizaría las 8 horas, y en régimen general, pero solo me aseguraría 4, y 350 euros al mes, y que por estar de autónoma la Seg. Soc. Me daría 100 euros por...
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