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Te cuento, llevo tres años tomando yasmin pero en los dos últimos meses he tenido sangrado intermenstrual y mi gine me ha dicho que igual han perdido efectividad y me las ha cambiado a edelsin. Me dijo que acabara la caja de yasmis que pase mi semana...
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Es sobre mi rutina

¿Es cierto que es malo hacer ejercicio 6 veces por semana? ¿Estoy tomando proteínas se toman antes de hace ejercicio o después son marca nutrisa super whey son buenas si sirven? ¿Cuándo se me acabaron use creatina cual ase más efecto para ganar masa...
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Dudas progevera

Estoy tomándo progevera 10 mg (durante 7 dias), porque dejé de tomar la pildora y no me baja la regla desde que la dejé (hace 4 meses). Mi pregunta es si ¿Puedo quedar embarazada tomándo progevera?. ¿Si la tengo que tomar 7 dias y a los tres...
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Metformina y Diane35

¿Es cierto que el Diane35 ayuda a engordar? Hace 8 meses me diagnosticaron hiperinsulinemia y ovarios polimicroquísticos, para lo cuál me ordenaron Diane35 y Metformina. Cumplí ya 8 meses tomando los medicamentos y hace un mes inicié una dieta bajo...
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Que pasa si me brike un anticonceptivo

Tengo una duda yo tomo secuentex. 21 ya llevo 4 meses tomándolas el problem es que como son hileras y unas son blancas y las otra azules voe apenas con las blancas un día en la noche casi terminandola 2 ilera me tome una de la es de abajo blanca eso...
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¿ Estoy haciendo bien mi dieta?

Tengo 35 años y mido 1,83. Mi peso ahora mismo es de 102 Kg, aunque hace apenas un mes pesaba 108 kg. El caso es que cansado de verme gordo decidí hacer una dieta para bajarde peso y perder, sobre todo, barriga que es donde mas acumulación grasa...
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Tengo 28 años me llamo Juan mido 173 cm y peso 89 kilos, y la grasa sobre todo se me localiza en el pecho y en la barriga Mi pregunta es, si hay algún alimento o suplemento alimenticio que se pueda tomar antes de hacer ejercicio para que ayude a...
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Que proteínas debo tomar

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Perder grasa en el abdomen

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Rutina y alimentación obrero.

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