Aumentar la potencia para salto horizontal sin carrera

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Si quiero aumentar de masa muscular, que comidas para la noche o cena son buenas y que sean saludables.
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Dolor en el lado izquierdo del cuerpo.

Hace par de meses que tengo dolor en la pierna izquierda, siento dolor muy leve desde la nalga al músculo de la pierna, a veces se me adormece pero solo un lado, también baja el dolor por mi rodilla hasta el gemelo, como sensación de que me va a...
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Pies cavos

Tengo 37 años, llevo plantillas por tener pies cavos, pero aún así tengo constantemente dolor de pies, hay veces que es soportable y otras que me duele la parte delantera del pie (dedos) y el talón muchísimo lo que a su vez me provoca dolor de...
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Macro eliminar fila según condición de celda

Me gustaría una macro que elimine toda una fila según valor de una celda de esa fila. Concretamente: A partir de columna C9 que la macro me recorra todas las celdas de esa columna y que las celdas que tengan valor menor que 3 pues que se borre su...
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Mejorar brazos

Me gustaría mejorar mis brazos. Los entreno cada 4 o 5 días bíceps y tríceps el mismo día, con superseries usando pesos que me permitan llegar al menos a 6 repeticiones hasta el fallo muscular, totalizando 12 series para bíceps y 12 para tríceps (3...
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Hola, me refiero a Excel 2007. Necesito encontrar varios datos en una hoja bastante extensa...

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Marcación

Soy de argentina y llevo 1 año en el mundo de las pesas.. Y te escribo para pedirte una rutina que ayude a la marcación.. Ya estoy haciendo una dieta a base de hidratos y proteínas pero en el gym no se si hacer volumen o alguna rutina de marcación.
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En el macro que cuando sume salte dos líneas y empiece a sumar nuevamente

Sub sumar() Range("N971").End(xlUp).Offset(1, 0).Value = "final" Range("N1").Select Do While ActiveCell.Value <> "final" suma = suma + ActiveCell.Value If ActiveCell.Value = "" Then ActiveCell.Offset(0, 0).Value = suma suma = 0 End If 'cuando llegue...
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Habilidad y potencia de pierna "alterna"

No se si solamente me pasa a mi, pero pese a que soy diestro y pateo el balón frecuentemente con el pie derecho, se da la circunstancia de que tengo mayor habilidad y potencia con la pierna izquierda, generalmente vez que remato a portería con el pie...
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Como rebajar grasa corporal

Tu respuesta fue de mucha ayuda gracias, contestando tu pregunta mi peso es de 180 libras y mido 5"10 de altura tengo 20 años y ahora mismo no tengo una dieta especifica, trato de controlarme adecuadamente para comer sanamente. Desayuno con un...
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