Mejorar la recepción de un ataque

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Ya no me pagan la antigüedad

Trabajo en un despacho de arquitectura desde el año 1991, en Valencia Hasta ahora, siempre había cobrado la antigüedad cada 3 años, pero este año,(han cambiado de asesoría) me dicen que según el articulo 44 del Convenio esta suprimido . Si es así, no...
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Quisiera hacer crecer el musculo de mis brazos

Quisiera hacer crecer mis brazos, entreno de lunes a viernes y alterno los ejercicios de brazo por ejemplo el lunes hago Curl de bíceps con barra, Curl martillo con mancuerna, Extensiones de tríceps en polea alta manos en pronación, el martes hago...
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¿Alguna rutina de acuerdo a mis condiciones?

Mido 1,57 y peso 49 kilos. Si bien no tengo sobrepeso, me gustaría tonificar un poco las zonas de los brazos, abdominales y piernas. Tengo un poco de panzita y quisiera, no marcar los abdominales, sino achatarla y que quede plana. El ejercicio...
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Rompimientos

La verdad es que no soy un experto en rompientos pero algo se sobre ellos, de hecho tengo un libro muy bueno sobre ellos. De mi experiencia en artes marciales y de su estudio, puedo decirte que para golpear un objeto rígido: 1.- Endurecer: esto se...
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Cesión al portero

Practico el fútbol-sala y como he visto que eres arbitro federado quisiera que me explicases una regla que no la tengo muy clara ¿En qué casos se puede ceder el balón al portero?
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Limpiaparabrisas Renault Scnic III

Tengo un Scenic desde hace 3 meses, y desde el primer día los limpiaparabrisas al barrer para arriba lo hace perfecto pero hacia abajo arrastra el agua igual que si fueran unas escobillas viejas, siendo muy peligroso conducir por carretera de noche...
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Tengo un clavo intramedular en mi humero ,

El pasado 18 de enero fui operado del humero derecho por luxación en forma de espiral, como resultado me pusieron un clavo intra medular estoy ahora asiendo ejercicios de recuperación en casa y mi herida a sicatrisado pero estoy preocupado no puedo...
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Molestias en m brazo dcho 6 diasdspues de análisis

No se si me pueda ayudar hace 6 días me saque un análisis de sangre, bueno siempre una vez al año mi universidad hace que los alumnos se saquen una muestra par examinar su estado de salud(en la misma universidad) .y hace 6 días me saque yo lo que...
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Puerta trasera de vivienda unifamiliar

Estoy constuyendo una casa unifamiliar de planta baja, la cual va a tener una puerta general de entrada y otra puerta trasera (de PVC, de una sola hoja, con cristal entero y con persiana) para salir desde la cocina de la vivienda al jardín, al porche...
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Como sujetar las ventanas al hueco

Me encuentro en el proceso de cambiar las ventanas de casa por unas de PVC y tengo bastantes dudas respecto a la colocación, si no me equivoco las ventanas se pueden colocar sobre el premarco sobre el que presuntamente están colocadas las actuales...
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